Wissen, was auf dem Teller ist
Berliner
Kalorien und Nährwerte
329
Kalorienkcal pro 100 g
Protein6,2 g
Kohlenh.44 g
Fett14 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 329 kcal —
- Eiweiß 6,2 g 12%
- Kohlenhydrate 44 g 16%
- Fett 14 g 18%
- Gesättigte Fettsäuren 6,9 g 35%
- Ballaststoffe 2,4 g 9%
- Zucker 16 g —
- Natrium 160 mg 7%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 329 | 6,2 g | 44 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 165 | 3,1 g | 22 g | 6,9 g |
| 150 g | 150 g | 494 | 9,3 g | 66 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 658 | 12 g | 88 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 823 | 16 g | 110 g | 34 g |
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Fragen zu Berliner
Wie viele Kalorien haben 100 g Berliner?
100 g Berliner: 329 kcal, 6,2 g Eiweiß, 44 g Kohlenhydrate und 14 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Berliner?
50 g Berliner: 165 kcal, 3,1 g Eiweiß, 22 g Kohlenhydrate und 6,9 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Berliner?
150 g Berliner: 494 kcal, 9,3 g Eiweiß, 66 g Kohlenhydrate und 21 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Berliner?
200 g Berliner: 658 kcal, 12 g Eiweiß, 88 g Kohlenhydrate und 27 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Berliner?
250 g Berliner: 823 kcal, 16 g Eiweiß, 110 g Kohlenhydrate und 34 g Fett.
Quelle: Swiss FSVO 851 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
