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Baguette-Sandwich mit Merguez-Wurst, Ketchup und Senf

Kalorien und Nährwerte

289
Kalorienkcal pro 100 g
Protein13 g
Kohlenh.33 g
Fett11 g

Nährwerte

Pro 100 g% TW
  • Kalorien 289 kcal —
  • Eiweiß 13 g 26%
  • Kohlenhydrate 33 g 12%
  • Fett 11 g 15%
  • Gesättigte Fettsäuren 5,2 g 26%
  • Ballaststoffe 1,8 g 6%
  • Zucker 3 g —
  • Natrium 851 mg 37%

Vitamine und Mineralstoffe

Pro 100 g% TW

Vitamine

  • Vitamin A 31,1 µg 3%
  • Vitamin C 0,64 mg 1%
  • Vitamin D 0,08 µg 0%
  • Vitamin E 0,82 mg 5%
  • Thiamin (B1) 0,12 mg 10%
  • Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
  • Niacin (B3) 2,1 mg 13%
  • Pantothensäure (B5) 0,34 mg 7%
  • Vitamin B6 0,15 mg 9%
  • Folat (B9) 15,3 µg 4%
  • Vitamin B12 0,51 µg 21%

Mineralstoffe

  • Calcium 26,6 mg 2%
  • Eisen 1,3 mg 7%
  • Magnesium 20,9 mg 5%
  • Phosphor 100 mg 8%
  • Kalium 280 mg 6%
  • Zink 1,3 mg 12%
  • Kupfer 0,09 mg 10%
  • Mangan 0,3 mg 13%
  • Selen 6,7 µg 12%
  • Jod 40,5 µg 27%

Kalorien pro Portion

PortionGewichtKalorienProteinKohlenh.Fett
100 g100 g28913 g33 g11 g
50 g50 g1456,6 g16 g5,7 g
150 g150 g43420 g49 g17 g
200 g200 g57826 g65 g23 g
250 g250 g72333 g82 g29 g

Fragen zu Baguette-Sandwich mit Merguez-Wurst, Ketchup und Senf

Wie viele Kalorien haben 100 g Baguette-Sandwich mit Merguez-Wurst, Ketchup und Senf?

100 g Baguette-Sandwich mit Merguez-Wurst, Ketchup und Senf: 289 kcal, 13 g Eiweiß, 33 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 50 g Baguette-Sandwich mit Merguez-Wurst, Ketchup und Senf?

50 g Baguette-Sandwich mit Merguez-Wurst, Ketchup und Senf: 145 kcal, 6,6 g Eiweiß, 16 g Kohlenhydrate und 5,7 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 150 g Baguette-Sandwich mit Merguez-Wurst, Ketchup und Senf?

150 g Baguette-Sandwich mit Merguez-Wurst, Ketchup und Senf: 434 kcal, 20 g Eiweiß, 49 g Kohlenhydrate und 17 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 200 g Baguette-Sandwich mit Merguez-Wurst, Ketchup und Senf?

200 g Baguette-Sandwich mit Merguez-Wurst, Ketchup und Senf: 578 kcal, 26 g Eiweiß, 65 g Kohlenhydrate und 23 g Fett.

Wie viele Kalorien haben 250 g Baguette-Sandwich mit Merguez-Wurst, Ketchup und Senf?

250 g Baguette-Sandwich mit Merguez-Wurst, Ketchup und Senf: 723 kcal, 33 g Eiweiß, 82 g Kohlenhydrate und 29 g Fett.

Quelle: ANSES–Ciqual (France) 25535 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe