Wissen, was auf dem Teller ist
Baguette mit Salami und Butter
Kalorien und Nährwerte
381
Kalorienkcal pro 100 g
Protein13 g
Kohlenh.34 g
Fett21 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 381 kcal —
- Eiweiß 13 g 25%
- Kohlenhydrate 34 g 12%
- Fett 21 g 27%
- Gesättigte Fettsäuren 9,7 g 48%
- Ballaststoffe 1,8 g 7%
- Zucker 2 g —
- Natrium 1070 mg 47%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 47,6 µg 5%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,34 µg 2%
- Vitamin E 0,31 mg 2%
- Thiamin (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 1,7 mg 11%
- Pantothensäure (B5) 0,47 mg 9%
- Vitamin B6 0,14 mg 8%
- Folat (B9) 14,5 µg 4%
- Vitamin B12 0,54 µg 23%
Mineralstoffe
- Calcium 25,3 mg 2%
- Eisen 1,4 mg 8%
- Magnesium 17,5 mg 4%
- Phosphor 133 mg 11%
- Kalium 160 mg 3%
- Zink 1,4 mg 13%
- Kupfer 0,1 mg 11%
- Mangan 0,36 mg 16%
- Selen 6,9 µg 12%
- Jod 5,1 µg 3%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 381 | 13 g | 34 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 6,3 g | 17 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 572 | 19 g | 51 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 762 | 25 g | 68 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 953 | 31 g | 85 g | 54 g |
Fragen zu Baguette mit Salami und Butter
Wie viele Kalorien haben 100 g Baguette mit Salami und Butter?
100 g Baguette mit Salami und Butter: 381 kcal, 13 g Eiweiß, 34 g Kohlenhydrate und 21 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Baguette mit Salami und Butter?
50 g Baguette mit Salami und Butter: 191 kcal, 6,3 g Eiweiß, 17 g Kohlenhydrate und 11 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Baguette mit Salami und Butter?
150 g Baguette mit Salami und Butter: 572 kcal, 19 g Eiweiß, 51 g Kohlenhydrate und 32 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Baguette mit Salami und Butter?
200 g Baguette mit Salami und Butter: 762 kcal, 25 g Eiweiß, 68 g Kohlenhydrate und 43 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Baguette mit Salami und Butter?
250 g Baguette mit Salami und Butter: 953 kcal, 31 g Eiweiß, 85 g Kohlenhydrate und 54 g Fett.
Quelle: ANSES–Ciqual (France) 25536 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe