Wissen, was auf dem Teller ist
Apfel
Kalorien und Nährwerte
mit Schale
56
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0,3 g
Kohlenh.12 g
Fett0,2 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 56 kcal —
- Eiweiß 0,3 g 1%
- Kohlenhydrate 12 g 4%
- Fett 0,2 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 2 g 7%
- Zucker 10 g —
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 0,3 g | 12 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0,2 g | 6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 0,5 g | 18 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 0,6 g | 24 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 0,8 g | 30 g | 0,5 g |
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Fragen zu Apfel
Wie viele Kalorien haben 100 g Apfel?
100 g Apfel: 56 kcal, 0,3 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Apfel?
50 g Apfel: 28 kcal, 0,2 g Eiweiß, 6 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Apfel?
150 g Apfel: 84 kcal, 0,5 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Apfel?
200 g Apfel: 112 kcal, 0,6 g Eiweiß, 24 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Apfel?
250 g Apfel: 140 kcal, 0,8 g Eiweiß, 30 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Quelle: NEVO (Netherlands) 875 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
