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Ananassalsa
Kalorien und Nährwerte
50
Kalorienkcal pro 100 g
Protein0,7 g
Kohlenh.9,7 g
Fett0,4 g
Nährwerte
Pro 100 g% TW- Kalorien 50 kcal —
- Eiweiß 0,7 g 1%
- Kohlenhydrate 9,7 g 4%
- Fett 0,4 g 0%
- Gesättigte Fettsäuren 0 g 0%
- Ballaststoffe 1,3 g 5%
- Zucker 9,5 g —
- Natrium 68,6 mg 3%
- Cholesterin 0,12 mg 0%
Vitamine und Mineralstoffe
Pro 100 g% TWVitamine
- Vitamin A 35 µg 4%
- Vitamin C 47,4 mg 53%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,3 mg 2%
- Vitamin K 4,2 µg 4%
- Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,55 mg 3%
- Vitamin B6 0,14 mg 8%
- Folat (B9) 12,8 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineralstoffe
- Calcium 13,5 mg 1%
- Eisen 0,29 mg 2%
- Magnesium 13,8 mg 3%
- Phosphor 13,5 mg 1%
- Kalium 194 mg 4%
- Zink 0,11 mg 1%
- Kupfer 0,08 mg 9%
- Mangan 1,2 mg 52%
- Selen 0,56 µg 1%
- Jod 5,5 µg 4%
Kalorien pro Portion
| Portion | Gewicht | Kalorien | Protein | Kohlenh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 0,7 g | 9,7 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0,3 g | 4,8 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 1 g | 15 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 1,3 g | 19 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 1,7 g | 24 g | 0,9 g |
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Fragen zu Ananassalsa
Wie viele Kalorien haben 100 g Ananassalsa?
100 g Ananassalsa: 50 kcal, 0,7 g Eiweiß, 9,7 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 50 g Ananassalsa?
50 g Ananassalsa: 25 kcal, 0,3 g Eiweiß, 4,8 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 150 g Ananassalsa?
150 g Ananassalsa: 75 kcal, 1 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 200 g Ananassalsa?
200 g Ananassalsa: 100 kcal, 1,3 g Eiweiß, 19 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett.
Wie viele Kalorien haben 250 g Ananassalsa?
250 g Ananassalsa: 125 kcal, 1,7 g Eiweiß, 24 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett.
Quelle: Fineli (Finland) 34523 · pro 100 g · Kohlenhydrate nach EU-Kennzeichnung, ohne Ballaststoffe
