Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 332 kcal —
  • Bielkoviny 9,3 g 19%
  • Sacharidy 67 g 24%
  • Tuky 0,4 g 0%
  • Nasýtené tuky 0,1 g 1%
  • Vláknina 12 g 43%
  • Sodík 289 mg 13%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 0 µg 0%
  • Vitamín C 0 mg 0%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Tiamín (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavín (B2) 0,29 mg 22%
  • Niacín (B3) 21,7 mg 136%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0,1 mg 2%
  • Vitamín B6 0,03 mg 2%
  • Folát (B9) 0 µg 0%
  • Vitamín B12 0 µg 0%

Minerály

  • Vápnik 103 mg 8%
  • Železo 4,8 mg 26%
  • Horčík 213 mg 51%
  • Fosfor 271 mg 22%
  • Draslík 3400 mg 72%
  • Zinok 0,37 mg 3%
  • Meď 0,05 mg 6%
  • Mangán 1,2 mg 52%
  • Jód 0,5 µg 0%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g3329,3 g67 g0,4 g
50 g50 g1664,7 g34 g0,2 g
150 g150 g49814 g100 g0,5 g
200 g200 g66419 g134 g0,7 g
250 g250 g83023 g167 g0,9 g

Otázky o potravine Zmes čakanky a kávy

Koľko kalórií obsahuje Zmes čakanky a kávy v množstve 100 g?

Zmes čakanky a kávy: 100 g obsahuje 332 kcal, 9,3 g bielkovín, 67 g sacharidov a 0,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zmes čakanky a kávy v množstve 50 g?

Zmes čakanky a kávy: 50 g obsahuje 166 kcal, 4,7 g bielkovín, 34 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zmes čakanky a kávy v množstve 150 g?

Zmes čakanky a kávy: 150 g obsahuje 498 kcal, 14 g bielkovín, 100 g sacharidov a 0,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zmes čakanky a kávy v množstve 200 g?

Zmes čakanky a kávy: 200 g obsahuje 664 kcal, 19 g bielkovín, 134 g sacharidov a 0,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zmes čakanky a kávy v množstve 250 g?

Zmes čakanky a kávy: 250 g obsahuje 830 kcal, 23 g bielkovín, 167 g sacharidov a 0,9 g tukov.

Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 18150 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny