Zistite, čo máte na tanieri
Zeleninový džús koktail
Kalórie a výživové údaje
s nízkym obsahom sodíka, v plechovke
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 19 kcal —
- Bielkoviny 0,9 g 2%
- Sacharidy 3,3 g 1%
- Tuky 0,3 g 0%
- Nasýtené tuky 0,1 g 0%
- Vláknina 0,5 g 2%
- Cukry 2,8 g —
- Sodík 55 mg 2%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 35 µg 4%
- Vitamín C 54,3 mg 60%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 1 mg 7%
- Vitamín K 6,1 µg 5%
- Tiamín (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavín (B2) 0,03 mg 3%
- Niacín (B3) 0,72 mg 5%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,25 mg 5%
- Vitamín B6 0,07 mg 4%
- Folát (B9) 21 µg 5%
- Vitamín B12 0 µg 0%
- Cholín 8,1 mg 1%
Minerály
- Vápnik 15 mg 1%
- Železo 0,29 mg 2%
- Horčík 12 mg 3%
- Fosfor 19 mg 2%
- Draslík 204 mg 4%
- Zinok 0,12 mg 1%
- Meď 0,07 mg 8%
- Mangán 0,08 mg 3%
- Selén 0,2 µg 0%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 19 | 0,9 g | 3,3 g | 0,3 g |
| 1 porcia | 254 g | 48 | 2,3 g | 8,5 g | 0,8 g |
| 2 porcie | 508 g | 97 | 4,6 g | 17 g | 1,6 g |
| ½ porcie | 127 g | 24 | 1,2 g | 4,2 g | 0,4 g |
| 3 porcie | 762 g | 145 | 6,9 g | 25 g | 2,4 g |
| 4 porcie | 1016 g | 193 | 9,2 g | 34 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0,5 g | 1,7 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 29 | 1,4 g | 5 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 38 | 1,8 g | 6,7 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 48 | 2,3 g | 8,3 g | 0,8 g |
Podobné potraviny
- Paradajková a zeleninová šťavanízky obsah sodíka22 kcal / 100 g
- Paradajkovo-zeleninová šťavas nízkym obsahom sodíka21 kcal / 100 g
- Zeleninová polievkakondenzovaná, s nízkym obsahom sodíka, pripravená s rovnakým objemom vody33 kcal / 100 g
- Paradajková šťávakonzervované, nesolené17 kcal / 100 g
- Zeleninová šťavačistá šťava, priemerne24 kcal / 100 g
- Miešaná zeleninakonzervovaná, nesolená37 kcal / 100 g
- Rajčiaková šťávakonzervované17 kcal / 100 g
- Zmiešaná zeleninakonzervované, pevný podiel a tekutiny36 kcal / 100 g
- Rajčinovo-mušľový koktailový džúskonzervované48 kcal / 100 g
- Zmiešaná zeleninová šťava19 kcal / 100 g
Otázky o potravine Zeleninový džús koktail
Koľko kalórií obsahuje Zeleninový džús koktail v množstve 100 g?
Zeleninový džús koktail: 100 g obsahuje 19 kcal, 0,9 g bielkovín, 3,3 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zeleninový džús koktail v množstve 1 porcia (254 g)?
Zeleninový džús koktail: 1 porcia (254 g) obsahuje 48 kcal, 2,3 g bielkovín, 8,5 g sacharidov a 0,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zeleninový džús koktail v množstve 2 porcie (508 g)?
Zeleninový džús koktail: 2 porcie (508 g) obsahuje 97 kcal, 4,6 g bielkovín, 17 g sacharidov a 1,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zeleninový džús koktail v množstve ½ porcie (127 g)?
Zeleninový džús koktail: ½ porcie (127 g) obsahuje 24 kcal, 1,2 g bielkovín, 4,2 g sacharidov a 0,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zeleninový džús koktail v množstve 3 porcie (762 g)?
Zeleninový džús koktail: 3 porcie (762 g) obsahuje 145 kcal, 6,9 g bielkovín, 25 g sacharidov a 2,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zeleninový džús koktail v množstve 4 porcie (1016 g)?
Zeleninový džús koktail: 4 porcie (1016 g) obsahuje 193 kcal, 9,2 g bielkovín, 34 g sacharidov a 3,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zeleninový džús koktail v množstve 50 g?
Zeleninový džús koktail: 50 g obsahuje 10 kcal, 0,5 g bielkovín, 1,7 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zeleninový džús koktail v množstve 150 g?
Zeleninový džús koktail: 150 g obsahuje 29 kcal, 1,4 g bielkovín, 5 g sacharidov a 0,5 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 170473 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
