Zistite, čo máte na tanieri

Zeleninová zmes na kuskus

Kalórie a výživové údaje

mrazené, surové

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny1,9 g

Sacharidy6,5 g

Tuky0,6 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	44	1,9 g	6,5 g	0,6 g
50 g	50 g	22	1 g	3,2 g	0,3 g
150 g	150 g	66	2,9 g	9,7 g	0,9 g
200 g	200 g	89	3,9 g	13 g	1,3 g
250 g	250 g	111	4,8 g	16 g	1,6 g

Koľko kalórií obsahuje Zeleninová zmes na kuskus v množstve 100 g?

Zeleninová zmes na kuskus: 100 g obsahuje 44 kcal, 1,9 g bielkovín, 6,5 g sacharidov a 0,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zeleninová zmes na kuskus v množstve 50 g?

Zeleninová zmes na kuskus: 50 g obsahuje 22 kcal, 1 g bielkovín, 3,2 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zeleninová zmes na kuskus v množstve 150 g?

Zeleninová zmes na kuskus: 150 g obsahuje 66 kcal, 2,9 g bielkovín, 9,7 g sacharidov a 0,9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zeleninová zmes na kuskus v množstve 200 g?

Zeleninová zmes na kuskus: 200 g obsahuje 89 kcal, 3,9 g bielkovín, 13 g sacharidov a 1,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Zeleninová zmes na kuskus v množstve 250 g?

Zeleninová zmes na kuskus: 250 g obsahuje 111 kcal, 4,8 g bielkovín, 16 g sacharidov a 1,6 g tukov.

Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 20496 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny