Zistite, čo máte na tanieri
Zahustené mlieko
Kalórie a výživové údaje
čiastočne odtučnené, v konzerve, nezriedené, 2% tuku
107
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny6,7 g
Sacharidy16 g
Tuky2 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 107 kcal —
- Bielkoviny 6,7 g 13%
- Sacharidy 16 g 6%
- Tuky 2 g 3%
- Nasýtené tuky 1,2 g 6%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 6,7 g —
- Sodík 100 mg 4%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 135 µg 15%
- Vitamín C 16 mg 18%
- Vitamín D 3,8 µg 19%
- Vitamín E 0,18 mg 1%
- Vitamín K 0,2 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavín (B2) 0,32 mg 24%
- Niacín (B3) 0,19 mg 1%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,64 mg 13%
- Vitamín B6 0,05 mg 3%
- Folát (B9) 8 µg 2%
- Vitamín B12 0,16 µg 7%
- Cholín 16,6 mg 3%
Minerály
- Vápnik 267 mg 21%
- Železo 0,19 mg 1%
- Horčík 24 mg 6%
- Fosfor 203 mg 16%
- Draslík 303 mg 6%
- Zinok 0,77 mg 7%
- Meď 0,02 mg 2%
- Mangán 0,01 mg 0%
- Selén 2,3 µg 4%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 6,7 g | 16 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 3,3 g | 7,9 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 10 g | 24 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 13 g | 32 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 17 g | 39 g | 5 g |
Podobné potraviny
- Ľahké zahustené mlieko107 kcal / 100 g
- Odtučné zahustené mliekov konzerve, nezriedené, 0,2% tuku78 kcal / 100 g
- Zahustené plnotučné mliekokonzervované, neriedené, 7,8 % tuku134 kcal / 100 g
- Odtučnené kondenzované mlieko nesladenékonzervované, (<0,5 % tuku)76 kcal / 100 g
- Zahuštěné neslazené mlieko v konzerves pridaným vitamínom A134 kcal / 100 g
- Polotučné mliekotekuté, 2 % tuku47 kcal / 100 g
- Odparené mliekonesladené134 kcal / 100 g
- Kondenzované mliekosladené, plnotučné327 kcal / 100 g
- Mliekoodtučnené, kondenzované
- Polotučné mliekotekuté, 2 % mliečneho tuku, s pridaným sušeným odtučneným mliekom, bez pridaného vitamínu A56 kcal / 100 g
Otázky o potravine Zahustené mlieko
Koľko kalórií obsahuje Zahustené mlieko v množstve 100 g?
Zahustené mlieko: 100 g obsahuje 107 kcal, 6,7 g bielkovín, 16 g sacharidov a 2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zahustené mlieko v množstve 50 g?
Zahustené mlieko: 50 g obsahuje 54 kcal, 3,3 g bielkovín, 7,9 g sacharidov a 1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zahustené mlieko v množstve 150 g?
Zahustené mlieko: 150 g obsahuje 161 kcal, 10 g bielkovín, 24 g sacharidov a 3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zahustené mlieko v množstve 200 g?
Zahustené mlieko: 200 g obsahuje 214 kcal, 13 g bielkovín, 32 g sacharidov a 4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zahustené mlieko v množstve 250 g?
Zahustené mlieko: 250 g obsahuje 268 kcal, 17 g bielkovín, 39 g sacharidov a 5 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 7585 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
