Zistite, čo máte na tanieri
Bread, bolted rye and wheat, sour, with caraway seeds
Kalórie a výživové údaje
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 251 kcal —
- Bielkoviny 7,6 g 15%
- Sacharidy 47 g 17%
- Tuky 2,8 g 4%
- Nasýtené tuky 0,4 g 2%
- Vláknina 3,7 g 13%
- Cukry 1,6 g —
- Sodík 424 mg 18%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 11 µg 1%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,44 mg 3%
- Vitamín K 0 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavín (B2) 0,07 mg 5%
- Niacín (B3) 0,75 mg 5%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,3 mg 6%
- Vitamín B6 0,12 mg 7%
- Biotín (B7) 3 µg 10%
- Folát (B9) 36,5 µg 9%
- Vitamín B12 0 µg 0%
- Cholín 8 mg 1%
Minerály
- Vápnik 22,8 mg 2%
- Železo 0,7 mg 4%
- Horčík 34,6 mg 8%
- Fosfor 105 mg 8%
- Draslík 201 mg 4%
- Zinok 0,7 mg 6%
- Meď 0,12 mg 13%
- Selén 2,2 µg 4%
- Jód 24,2 µg 16%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 251 | 7,6 g | 47 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 3,8 g | 23 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 376 | 11 g | 70 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 502 | 15 g | 94 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 627 | 19 g | 117 g | 7,1 g |
Otázky o potravine Bread, bolted rye and wheat, sour, with caraway seeds
Koľko kalórií obsahuje Bread, bolted rye and wheat, sour, with caraway seeds v množstve 100 g?
Bread, bolted rye and wheat, sour, with caraway seeds: 100 g obsahuje 251 kcal, 7,6 g bielkovín, 47 g sacharidov a 2,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bread, bolted rye and wheat, sour, with caraway seeds v množstve 50 g?
Bread, bolted rye and wheat, sour, with caraway seeds: 50 g obsahuje 125 kcal, 3,8 g bielkovín, 23 g sacharidov a 1,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bread, bolted rye and wheat, sour, with caraway seeds v množstve 150 g?
Bread, bolted rye and wheat, sour, with caraway seeds: 150 g obsahuje 376 kcal, 11 g bielkovín, 70 g sacharidov a 4,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bread, bolted rye and wheat, sour, with caraway seeds v množstve 200 g?
Bread, bolted rye and wheat, sour, with caraway seeds: 200 g obsahuje 502 kcal, 15 g bielkovín, 94 g sacharidov a 5,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bread, bolted rye and wheat, sour, with caraway seeds v množstve 250 g?
Bread, bolted rye and wheat, sour, with caraway seeds: 250 g obsahuje 627 kcal, 19 g bielkovín, 117 g sacharidov a 7,1 g tukov.
Zdroj: Frida (Denmark) 667 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
