Zistite, čo máte na tanieri

Tvrdý syr

Kalórie a výživové údaje

min. 30 % tuku v sušine

391

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny36 g

Sacharidy0,1 g

Tuky27 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	391	36 g	0,1 g	27 g
50 g	50 g	196	18 g	0 g	14 g
150 g	150 g	587	53 g	0,1 g	41 g
200 g	200 g	782	71 g	0,1 g	55 g
250 g	250 g	978	89 g	0,1 g	69 g

Koľko kalórií obsahuje Tvrdý syr v množstve 100 g?

Tvrdý syr: 100 g obsahuje 391 kcal, 36 g bielkovín, 0,1 g sacharidov a 27 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Tvrdý syr v množstve 50 g?

Tvrdý syr: 50 g obsahuje 196 kcal, 18 g bielkovín, 0 g sacharidov a 14 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Tvrdý syr v množstve 150 g?

Tvrdý syr: 150 g obsahuje 587 kcal, 53 g bielkovín, 0,1 g sacharidov a 41 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Tvrdý syr v množstve 200 g?

Tvrdý syr: 200 g obsahuje 782 kcal, 71 g bielkovín, 0,1 g sacharidov a 55 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Tvrdý syr v množstve 250 g?

Tvrdý syr: 250 g obsahuje 978 kcal, 89 g bielkovín, 0,1 g sacharidov a 69 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) M300400 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny