Zistite, čo máte na tanieri
Turecký jogurt
Kalórie a výživové údaje
10 % tuku
119
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny3,5 g
Sacharidy3,1 g
Tuky10 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 119 kcal —
- Bielkoviny 3,5 g 7%
- Sacharidy 3,1 g 1%
- Tuky 10 g 13%
- Nasýtené tuky 6 g 30%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 3,1 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 3,5 g | 3,1 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 1,8 g | 1,6 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 5,3 g | 4,7 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 7 g | 6,2 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 8,8 g | 7,8 g | 25 g |
Podobné potraviny
- Jogurt2–3,9 % mliečneho tuku50 kcal / 100 g
- Biely jogurtnízkotučný63 kcal / 100 g
- Grécky jogurt0 % tuku51 kcal / 100 g
- Plnotučný jogurtplnotučný56 kcal / 100 g
- Odtučnený jogurtprírodná chuť
- Cream yoghurt113 kcal / 100 g
- Bieli jogurtnízkotučné, 0,5 – 1,9 % tuku42 kcal / 100 g
- Bulharský jogurtplnotučný77 kcal / 100 g
- Prírodný jogurt gréckeho typupribližne 10 % tuku131 kcal / 100 g
- Jogurt gréckeho typubohatý, 8–12 % tuku, čistý172 kcal / 100 g
Otázky o potravine Turecký jogurt
Koľko kalórií obsahuje Turecký jogurt v množstve 100 g?
Turecký jogurt: 100 g obsahuje 119 kcal, 3,5 g bielkovín, 3,1 g sacharidov a 10 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Turecký jogurt v množstve 50 g?
Turecký jogurt: 50 g obsahuje 60 kcal, 1,8 g bielkovín, 1,6 g sacharidov a 5,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Turecký jogurt v množstve 150 g?
Turecký jogurt: 150 g obsahuje 179 kcal, 5,3 g bielkovín, 4,7 g sacharidov a 15 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Turecký jogurt v množstve 200 g?
Turecký jogurt: 200 g obsahuje 238 kcal, 7 g bielkovín, 6,2 g sacharidov a 20 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Turecký jogurt v množstve 250 g?
Turecký jogurt: 250 g obsahuje 298 kcal, 8,8 g bielkovín, 7,8 g sacharidov a 25 g tukov.
Zdroj: NEVO (Netherlands) 3047 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
