Zistite, čo máte na tanieri

Sweet pepper, yellow

Kalórie a výživové údaje

30
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny0,9 g
Sacharidy5,1 g
Tuky0,2 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 30 kcal —
  • Bielkoviny 0,9 g 2%
  • Sacharidy 5,1 g 2%
  • Tuky 0,2 g 0%
  • Nasýtené tuky 0 g 0%
  • Vláknina 1,7 g 6%
  • Cukry 5,1 g —
  • Sodík 4 mg 0%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 18,8 µg 2%
  • Vitamín C 205 mg 228%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Vitamín E 2,2 mg 14%
  • Vitamín K 2,4 µg 2%
  • Tiamín (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavín (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacín (B3) 0,7 mg 4%
  • Vitamín B6 0,54 mg 32%
  • Folát (B9) 29 µg 7%
  • Vitamín B12 0 µg 0%

Minerály

  • Vápnik 8 mg 1%
  • Železo 0,4 mg 2%
  • Horčík 16 mg 4%
  • Fosfor 26 mg 2%
  • Draslík 220 mg 5%
  • Zinok 0,1 mg 1%
  • Meď 0,02 mg 2%
  • Mangán 0,1 mg 4%
  • Selén 0,2 µg 0%
  • Jód 1 µg 1%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g300,9 g5,1 g0,2 g
50 g50 g150,5 g2,6 g0,1 g
150 g150 g451,4 g7,7 g0,3 g
200 g200 g601,9 g10 g0,4 g
250 g250 g752,4 g13 g0,5 g

Otázky o potravine Sweet pepper, yellow

Koľko kalórií obsahuje Sweet pepper, yellow v množstve 100 g?

Sweet pepper, yellow: 100 g obsahuje 30 kcal, 0,9 g bielkovín, 5,1 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sweet pepper, yellow v množstve 50 g?

Sweet pepper, yellow: 50 g obsahuje 15 kcal, 0,5 g bielkovín, 2,6 g sacharidov a 0,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sweet pepper, yellow v množstve 150 g?

Sweet pepper, yellow: 150 g obsahuje 45 kcal, 1,4 g bielkovín, 7,7 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sweet pepper, yellow v množstve 200 g?

Sweet pepper, yellow: 200 g obsahuje 60 kcal, 1,9 g bielkovín, 10 g sacharidov a 0,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sweet pepper, yellow v množstve 250 g?

Sweet pepper, yellow: 250 g obsahuje 75 kcal, 2,4 g bielkovín, 13 g sacharidov a 0,5 g tukov.

Zdroj: Fineli (Finland) 388 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny