Zistite, čo máte na tanieri

Študentská zmes

Kalórie a výživové údaje

bežné, nesolené

462

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny14 g

Sacharidy38 g

Tuky29 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	462	14 g	38 g	29 g
1 porcia	150 g	693	21 g	57 g	44 g
2 porcie	300 g	1386	41 g	115 g	88 g
½ porcie	75 g	347	10 g	29 g	22 g
3 porcie	450 g	2079	62 g	172 g	132 g
4 porcie	600 g	2772	83 g	229 g	176 g
50 g	50 g	231	6,9 g	19 g	15 g
200 g	200 g	924	28 g	76 g	59 g
250 g	250 g	1155	35 g	96 g	74 g

Koľko kalórií obsahuje Študentská zmes v množstve 100 g?

Študentská zmes: 100 g obsahuje 462 kcal, 14 g bielkovín, 38 g sacharidov a 29 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Študentská zmes v množstve 1 porcia (150 g)?

Študentská zmes: 1 porcia (150 g) obsahuje 693 kcal, 21 g bielkovín, 57 g sacharidov a 44 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Študentská zmes v množstve 2 porcie (300 g)?

Študentská zmes: 2 porcie (300 g) obsahuje 1386 kcal, 41 g bielkovín, 115 g sacharidov a 88 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Študentská zmes v množstve ½ porcie (75 g)?

Študentská zmes: ½ porcie (75 g) obsahuje 347 kcal, 10 g bielkovín, 29 g sacharidov a 22 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Študentská zmes v množstve 3 porcie (450 g)?

Študentská zmes: 3 porcie (450 g) obsahuje 2079 kcal, 62 g bielkovín, 172 g sacharidov a 132 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Študentská zmes v množstve 4 porcie (600 g)?

Študentská zmes: 4 porcie (600 g) obsahuje 2772 kcal, 83 g bielkovín, 229 g sacharidov a 176 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Študentská zmes v množstve 50 g?

Študentská zmes: 50 g obsahuje 231 kcal, 6,9 g bielkovín, 19 g sacharidov a 15 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Študentská zmes v množstve 200 g?

Študentská zmes: 200 g obsahuje 924 kcal, 28 g bielkovín, 76 g sacharidov a 59 g tukov.

Zdroj: Canadian Nutrient File 4392 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny