Zistite, čo máte na tanieri
Špagety bolognese
Kalórie a výživové údaje
komerčné, iba mäso a omáčka, zohriate
108
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny9,3 g
Sacharidy5,3 g
Tuky5,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 108 kcal —
- Bielkoviny 9,3 g 19%
- Sacharidy 5,3 g 2%
- Tuky 5,7 g 7%
- Nasýtené tuky 2,3 g 12%
- Cukry 3 g —
- Sodík 290 mg 13%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDMinerály
- Vápnik 21 mg 2%
- Železo 1,3 mg 7%
- Horčík 18 mg 4%
- Fosfor 85 mg 7%
- Draslík 290 mg 6%
- Zinok 1,5 mg 14%
- Meď 0,08 mg 9%
- Mangán 0,15 mg 7%
- Selén 1 µg 2%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 9,3 g | 5,3 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 4,7 g | 2,7 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 14 g | 8 g | 8,6 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 19 g | 11 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 23 g | 13 g | 14 g |
Podobné potraviny
- Bolonské cestovinys mäsovou omáčkou, mrazené, priemyselne vyrobené96 kcal / 100 g
- Cestoviny s bolonskou omáčkou109 kcal / 100 g
- Špagety s mäsovou omáčkoureštaurácia, talianska121 kcal / 100 g
- Boloňská omáčka144 kcal / 100 g
- Boloňská omáčka s mäsomdomáce161 kcal / 100 g
- Lasagne bolognesepripravená na konzumáciu162 kcal / 100 g
- Lasagnekomerčné, zohriate143 kcal / 100 g
Otázky o potravine Špagety bolognese
Koľko kalórií obsahuje Špagety bolognese v množstve 100 g?
Špagety bolognese: 100 g obsahuje 108 kcal, 9,3 g bielkovín, 5,3 g sacharidov a 5,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Špagety bolognese v množstve 50 g?
Špagety bolognese: 50 g obsahuje 54 kcal, 4,7 g bielkovín, 2,7 g sacharidov a 2,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Špagety bolognese v množstve 150 g?
Špagety bolognese: 150 g obsahuje 162 kcal, 14 g bielkovín, 8 g sacharidov a 8,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Špagety bolognese v množstve 200 g?
Špagety bolognese: 200 g obsahuje 216 kcal, 19 g bielkovín, 11 g sacharidov a 11 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Špagety bolognese v množstve 250 g?
Špagety bolognese: 250 g obsahuje 270 kcal, 23 g bielkovín, 13 g sacharidov a 14 g tukov.
Zdroj: CoFID (UK) 19-542 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
