Zistite, čo máte na tanieri
Solha frita
Kalórie a výživové údaje
147
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny23 g
Sacharidy8,9 g
Tuky2 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 147 kcal —
- Bielkoviny 23 g 46%
- Sacharidy 8,9 g 3%
- Tuky 2 g 3%
- Nasýtené tuky 0,4 g 2%
- Vláknina 0,5 g 2%
- Cukry 0,3 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 23 g | 8,9 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 12 g | 4,5 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 35 g | 13 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 46 g | 18 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 58 g | 22 g | 5 g |
Podobné potraviny
- Linguado frito164 kcal / 100 g
- Solha grelhada104 kcal / 100 g
- Solha crua90 kcal / 100 g
- Linguado grelhado94 kcal / 100 g
- Peixe-espada-preto frito259 kcal / 100 g
- Peixe-espada-branco frito159 kcal / 100 g
- Sardinha frita300 kcal / 100 g
- Pescada do Chile frita171 kcal / 100 g
- Pescada europeia frita164 kcal / 100 g
- Cação frito170 kcal / 100 g
Otázky o potravine Solha frita
Koľko kalórií obsahuje Solha frita v množstve 100 g?
Solha frita: 100 g obsahuje 147 kcal, 23 g bielkovín, 8,9 g sacharidov a 2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Solha frita v množstve 50 g?
Solha frita: 50 g obsahuje 74 kcal, 12 g bielkovín, 4,5 g sacharidov a 1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Solha frita v množstve 150 g?
Solha frita: 150 g obsahuje 221 kcal, 35 g bielkovín, 13 g sacharidov a 3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Solha frita v množstve 200 g?
Solha frita: 200 g obsahuje 294 kcal, 46 g bielkovín, 18 g sacharidov a 4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Solha frita v množstve 250 g?
Solha frita: 250 g obsahuje 368 kcal, 58 g bielkovín, 22 g sacharidov a 5 g tukov.
Zdroj: portfir 1155 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
