Zistite, čo máte na tanieri
Sladké rezance
Kalórie a výživové údaje
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 153 kcal —
- Bielkoviny 3,4 g 7%
- Sacharidy 20 g 7%
- Tuky 5,9 g 8%
- Vláknina 0,5 g 2%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 3,4 g | 20 g | 5,9 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 1,7 g | 10 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 5,1 g | 31 g | 8,9 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 6,8 g | 41 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 8,6 g | 51 g | 15 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Sladké rezance
Ako pripraviť sladké rezance s makom?
Rezance uvar vo vriacej vode podľa návodu na obale a dobre ich sceď. Ešte horúce premiešaj s maslom, mletým makom a cukrom, aby sa mak rovnomerne prichytil.
S čím sa sladké rezance najčastejšie podávajú?
Obľúbené sú s mletým makom, orechmi alebo tvarohom; pridať môžeš aj maslo a škoricu. Ovocný variant pripravíš s dusenými slivkami alebo lekvárom.
Ako dlho vydržia uvarené sladké rezance v chladničke?
Ulož ich do uzavretej nádoby a daj do chladničky najneskôr do dvoch hodín po uvarení. Zjedz ich do dvoch dní; pred podávaním ich dôkladne prehrej na panvici alebo v mikrovlnke.
Dajú sa sladké rezance zamraziť?
Áno, najlepšie bez posýpky z maku či orechov: po vychladnutí ich rozdeľ do menších uzavretých nádob. Rozmraz ich v chladničke a prehrej na panvici s kúskom masla.
Majú sladké rezance viac bielkovín než pšeničné vermicelli?
Nie. Sladké rezance obsahujú 3,4 g bielkovín na 100 g, kým pšeničné vermicelli 9,7 g.
Koľko energie majú sladké rezance?
V 100 g sladkých rezancov je 153 kcal. Ako porciu si odmeraj množstvo, ktoré bežne zješ, pretože veľkosť porcie nie je pri tomto jedle pevne určená.
Zdroj: tbca BRC0226K · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
