Zistite, čo máte na tanieri
Škoricovo-hrozienkový bagel
Kalórie a výživové údaje
opečené
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 294 kcal —
- Bielkoviny 11 g 21%
- Sacharidy 57 g 21%
- Tuky 1,8 g 2%
- Nasýtené tuky 0,3 g 1%
- Vláknina 2,5 g 9%
- Cukry 6,4 g —
- Sodík 370 mg 16%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 23 µg 3%
- Vitamín C 0,6 mg 1%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,34 mg 2%
- Vitamín K 0,8 µg 1%
- Tiamín (B1) 0,33 mg 28%
- Riboflavín (B2) 0,27 mg 21%
- Niacín (B3) 3 mg 19%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,05 mg 1%
- Vitamín B6 0,06 mg 4%
- Folát (B9) 102 µg 26%
- Vitamín B12 0 µg 0%
- Cholín 16,4 mg 3%
Minerály
- Vápnik 20 mg 2%
- Železo 4,1 mg 23%
- Horčík 23 mg 5%
- Fosfor 83 mg 7%
- Draslík 163 mg 3%
- Zinok 0,81 mg 7%
- Meď 0,16 mg 18%
- Mangán 0,33 mg 14%
- Selén 33,3 µg 61%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 294 | 11 g | 57 g | 1,8 g |
| 1 porcia | 24 g | 71 | 2,5 g | 14 g | 0,4 g |
| 2 porcie | 48 g | 141 | 5,1 g | 27 g | 0,9 g |
| ½ porcie | 12 g | 35 | 1,3 g | 6,8 g | 0,2 g |
| 3 porcie | 72 g | 212 | 7,6 g | 41 g | 1,3 g |
| 4 porcie | 96 g | 282 | 10 g | 55 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 147 | 5,3 g | 28 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 441 | 16 g | 85 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 588 | 21 g | 114 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 735 | 27 g | 142 g | 4,5 g |
Podobné potraviny
- Anglický muffin s hrozienkami a škoricoujablko a škorica, opečený276 kcal / 100 g
- Hrozienkový chliebobohatený274 kcal / 100 g
- Hrozienková žemľaopečené311 kcal / 100 g
- Ovocný bagelkomerčný, opečený277 kcal / 100 g
- Škoricová sladká buchta s hrozienkamikomerčné372 kcal / 100 g
- Komerčný biely chlieb s hrozienkamis hrozienkami, komerčný, opečený320 kcal / 100 g
- Obyčajný bagels cibuľou, makom a/alebo sezamovým semienkom, opečený287 kcal / 100 g
- Bagel301 kcal / 100 g
- Anglický muffinhrozienkovo-škoricový, opečený, vrátane jablkovo-škoricového276 kcal / 100 g
- Vaječný bagel278 kcal / 100 g
Otázky o potravine Škoricovo-hrozienkový bagel
Koľko kalórií obsahuje Škoricovo-hrozienkový bagel v množstve 100 g?
Škoricovo-hrozienkový bagel: 100 g obsahuje 294 kcal, 11 g bielkovín, 57 g sacharidov a 1,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Škoricovo-hrozienkový bagel v množstve 1 porcia (24 g)?
Škoricovo-hrozienkový bagel: 1 porcia (24 g) obsahuje 71 kcal, 2,5 g bielkovín, 14 g sacharidov a 0,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Škoricovo-hrozienkový bagel v množstve 2 porcie (48 g)?
Škoricovo-hrozienkový bagel: 2 porcie (48 g) obsahuje 141 kcal, 5,1 g bielkovín, 27 g sacharidov a 0,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Škoricovo-hrozienkový bagel v množstve ½ porcie (12 g)?
Škoricovo-hrozienkový bagel: ½ porcie (12 g) obsahuje 35 kcal, 1,3 g bielkovín, 6,8 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Škoricovo-hrozienkový bagel v množstve 3 porcie (72 g)?
Škoricovo-hrozienkový bagel: 3 porcie (72 g) obsahuje 212 kcal, 7,6 g bielkovín, 41 g sacharidov a 1,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Škoricovo-hrozienkový bagel v množstve 4 porcie (96 g)?
Škoricovo-hrozienkový bagel: 4 porcie (96 g) obsahuje 282 kcal, 10 g bielkovín, 55 g sacharidov a 1,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Škoricovo-hrozienkový bagel v množstve 50 g?
Škoricovo-hrozienkový bagel: 50 g obsahuje 147 kcal, 5,3 g bielkovín, 28 g sacharidov a 0,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Škoricovo-hrozienkový bagel v množstve 150 g?
Škoricovo-hrozienkový bagel: 150 g obsahuje 441 kcal, 16 g bielkovín, 85 g sacharidov a 2,7 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 172665 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
