Zistite, čo máte na tanieri
Sendvič s kuracím mäsom a zeleninou
Kalórie a výživové údaje
celozrnný chlieb, s olivovým olejom, so soľou
213
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny15 g
Sacharidy22 g
Tuky6,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 213 kcal —
- Bielkoviny 15 g 30%
- Sacharidy 22 g 8%
- Tuky 6,5 g 8%
- Vláknina 3 g 11%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 213 | 15 g | 22 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 7,6 g | 11 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 320 | 23 g | 33 g | 9,7 g |
| 200 g | 200 g | 426 | 30 g | 44 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 533 | 38 g | 55 g | 16 g |
Podobné potraviny
- Kurací sendvičcelozrnný plátkový chlieb, s grilovanými kuracími prsiami, bez oleja, bez soli, surová mrkva, rajčina, majonéza, ľadový šalát, surové200 kcal / 100 g
- Sendvič s hlávkovým šalátom paradajkou mrkvou a uhorkoucelozrnný chlieb134 kcal / 100 g
- Sendvičz bieleho pšeničného chleba, s grilovanými kuracími prsiami, ľadovým šalátom, surovou mrkvou, paradajkou, so soľou189 kcal / 100 g
- Vegetariánsky sendvičcelozrnný krájaný chlieb, paradajka, grilovaná paprika a baklažán, smotanový syr, kučeravý šalát, cibuľa, so soľou125 kcal / 100 g
- Sandwich whole wheat sliced bread with grilled chicken breast raw carrot tomato and iceberg lettuce139 kcal / 100 g
- Sandwich whole wheat sliced bread with grilled chicken breast raw carrot tomato yogurt sauce and iceberg lettuce136 kcal / 100 g
- Celozrnné cestovinyso zeleninou, so soľou99 kcal / 100 g
Otázky o potravine Sendvič s kuracím mäsom a zeleninou
Koľko kalórií obsahuje Sendvič s kuracím mäsom a zeleninou v množstve 100 g?
Sendvič s kuracím mäsom a zeleninou: 100 g obsahuje 213 kcal, 15 g bielkovín, 22 g sacharidov a 6,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sendvič s kuracím mäsom a zeleninou v množstve 50 g?
Sendvič s kuracím mäsom a zeleninou: 50 g obsahuje 107 kcal, 7,6 g bielkovín, 11 g sacharidov a 3,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sendvič s kuracím mäsom a zeleninou v množstve 150 g?
Sendvič s kuracím mäsom a zeleninou: 150 g obsahuje 320 kcal, 23 g bielkovín, 33 g sacharidov a 9,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sendvič s kuracím mäsom a zeleninou v množstve 200 g?
Sendvič s kuracím mäsom a zeleninou: 200 g obsahuje 426 kcal, 30 g bielkovín, 44 g sacharidov a 13 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Sendvič s kuracím mäsom a zeleninou v množstve 250 g?
Sendvič s kuracím mäsom a zeleninou: 250 g obsahuje 533 kcal, 38 g bielkovín, 55 g sacharidov a 16 g tukov.
Zdroj: tbca BRC1222A · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
