Zistite, čo máte na tanieri

Sardinha meio gorda crua

Kalórie a výživové údaje

158
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny19 g
Sacharidy0 g
Tuky9,1 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 158 kcal —
  • Bielkoviny 19 g 38%
  • Sacharidy 0 g 0%
  • Tuky 9,1 g 12%
  • Nasýtené tuky 2,5 g 13%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 0 g —

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g15819 g0 g9,1 g
50 g50 g799,5 g0 g4,6 g
150 g150 g23728 g0 g14 g
200 g200 g31638 g0 g18 g
250 g250 g39547 g0 g23 g

Otázky o potravine Sardinha meio gorda crua

Koľko kalórií obsahuje Sardinha meio gorda crua v množstve 100 g?

Sardinha meio gorda crua: 100 g obsahuje 158 kcal, 19 g bielkovín, 0 g sacharidov a 9,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sardinha meio gorda crua v množstve 50 g?

Sardinha meio gorda crua: 50 g obsahuje 79 kcal, 9,5 g bielkovín, 0 g sacharidov a 4,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sardinha meio gorda crua v množstve 150 g?

Sardinha meio gorda crua: 150 g obsahuje 237 kcal, 28 g bielkovín, 0 g sacharidov a 14 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sardinha meio gorda crua v množstve 200 g?

Sardinha meio gorda crua: 200 g obsahuje 316 kcal, 38 g bielkovín, 0 g sacharidov a 18 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Sardinha meio gorda crua v množstve 250 g?

Sardinha meio gorda crua: 250 g obsahuje 395 kcal, 47 g bielkovín, 0 g sacharidov a 23 g tukov.

Zdroj: portfir 885 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny