Zistite, čo máte na tanieri
Restované rezance z kuracích pŕs
Kalórie a výživové údaje
prsia, rezance, restované na kukuricovom oleji
161
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny30 g
Sacharidy0 g
Tuky4,6 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 161 kcal —
- Bielkoviny 30 g 59%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 4,6 g 6%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 61 mg 3%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0,2 µg 1%
- Tiamín (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavín (B2) 0,16 mg 12%
- Niacín (B3) 14,4 mg 90%
- Kyselina pantoténová (B5) 1,6 mg 31%
- Vitamín B6 0,44 mg 26%
- Biotín (B7) 2 µg 7%
- Folát (B9) 5 µg 1%
Minerály
- Vápnik 6 mg 0%
- Železo 0,5 mg 3%
- Horčík 33 mg 8%
- Fosfor 280 mg 22%
- Draslík 420 mg 9%
- Zinok 0,8 mg 7%
- Meď 0,08 mg 9%
- Mangán 0,01 mg 0%
- Selén 15 µg 27%
- Jód 7 µg 5%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 161 | 30 g | 0 g | 4,6 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 15 g | 0 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 242 | 45 g | 0 g | 6,9 g |
| 200 g | 200 g | 322 | 59 g | 0 g | 9,2 g |
| 250 g | 250 g | 403 | 74 g | 0 g | 12 g |
Podobné potraviny
- Morčacie rezančekyrestované na kukuricovom oleji164 kcal / 100 g
- Restované kuracie prsné rezancebez kože, s repkovým olejom164 kcal / 100 g
- Kuracie prsia / steakobalené, pečené234 kcal / 100 g
- Grilované kuracie prsiaprsia, grilované, mäso a koža173 kcal / 100 g
- Kuracie prúžkyvyprážané, bez soli191 kcal / 100 g
- Grilované kuracie prsia bez kožeprsia, grilované bez kože, iba mäso148 kcal / 100 g
- Kurací prsný rezeňvyprážaný bez tuku, na panvici137 kcal / 100 g
Otázky o potravine Restované rezance z kuracích pŕs
Koľko kalórií obsahuje Restované rezance z kuracích pŕs v množstve 100 g?
Restované rezance z kuracích pŕs: 100 g obsahuje 161 kcal, 30 g bielkovín, 0 g sacharidov a 4,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Restované rezance z kuracích pŕs v množstve 50 g?
Restované rezance z kuracích pŕs: 50 g obsahuje 81 kcal, 15 g bielkovín, 0 g sacharidov a 2,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Restované rezance z kuracích pŕs v množstve 150 g?
Restované rezance z kuracích pŕs: 150 g obsahuje 242 kcal, 45 g bielkovín, 0 g sacharidov a 6,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Restované rezance z kuracích pŕs v množstve 200 g?
Restované rezance z kuracích pŕs: 200 g obsahuje 322 kcal, 59 g bielkovín, 0 g sacharidov a 9,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Restované rezance z kuracích pŕs v množstve 250 g?
Restované rezance z kuracích pŕs: 250 g obsahuje 403 kcal, 74 g bielkovín, 0 g sacharidov a 12 g tukov.
Zdroj: CoFID (UK) 18-326 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
