Zistite, čo máte na tanieri
Morčacie rezančeky
Kalórie a výživové údaje
restované na kukuricovom oleji
164
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny31 g
Sacharidy0 g
Tuky4,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 164 kcal —
- Bielkoviny 31 g 62%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 4,5 g 6%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 60 mg 3%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0,3 µg 2%
- Tiamín (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavín (B2) 0,12 mg 9%
- Niacín (B3) 13,5 mg 84%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,84 mg 17%
- Vitamín B6 0,69 mg 41%
- Biotín (B7) 2 µg 7%
- Folát (B9) 8 µg 2%
- Vitamín B12 1 µg 42%
Minerály
- Vápnik 5 mg 0%
- Železo 0,4 mg 2%
- Horčík 32 mg 8%
- Fosfor 280 mg 22%
- Draslík 420 mg 9%
- Zinok 1,3 mg 12%
- Meď 0,04 mg 4%
- Mangán 0,01 mg 0%
- Selén 15 µg 27%
- Jód 7 µg 5%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 164 | 31 g | 0 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 16 g | 0 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 246 | 47 g | 0 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 328 | 62 g | 0 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 410 | 78 g | 0 g | 11 g |
Podobné potraviny
- Restované rezance z kuracích pŕsprsia, rezance, restované na kukuricovom oleji161 kcal / 100 g
- Morčací prsný filetgrilované, iba mäso155 kcal / 100 g
- Restovaná morkapriemyselne vyrábané176 kcal / 100 g
- Svetlé kruťacie mäsosurové105 kcal / 100 g
- Morčacie mäsopriemerné, pečené166 kcal / 100 g
- Tmavé morčacie mäsopečené177 kcal / 100 g
- Hovädzie plátky z roštenkypripravené na kukuričnom oleji, chudé a tučné248 kcal / 100 g
- Morčacia kožasuché, pečené481 kcal / 100 g
- Morčacie mleté mäsodusené176 kcal / 100 g
Otázky o potravine Morčacie rezančeky
Koľko kalórií obsahuje Morčacie rezančeky v množstve 100 g?
Morčacie rezančeky: 100 g obsahuje 164 kcal, 31 g bielkovín, 0 g sacharidov a 4,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Morčacie rezančeky v množstve 50 g?
Morčacie rezančeky: 50 g obsahuje 82 kcal, 16 g bielkovín, 0 g sacharidov a 2,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Morčacie rezančeky v množstve 150 g?
Morčacie rezančeky: 150 g obsahuje 246 kcal, 47 g bielkovín, 0 g sacharidov a 6,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Morčacie rezančeky v množstve 200 g?
Morčacie rezančeky: 200 g obsahuje 328 kcal, 62 g bielkovín, 0 g sacharidov a 9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Morčacie rezančeky v množstve 250 g?
Morčacie rezančeky: 250 g obsahuje 410 kcal, 78 g bielkovín, 0 g sacharidov a 11 g tukov.
Zdroj: CoFID (UK) 18-357 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
