Zistite, čo máte na tanieri
Pudding, prune pudding
Kalórie a výživové údaje
123
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny4,2 g
Sacharidy18 g
Tuky3,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 123 kcal —
- Bielkoviny 4,2 g 8%
- Sacharidy 18 g 6%
- Tuky 3,5 g 4%
- Nasýtené tuky 1,1 g 6%
- Vláknina 1,3 g 4%
- Cukry 15 g —
- Sodík 39,1 mg 2%
- Cholesterol 55,5 mg 18%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 46,7 µg 5%
- Vitamín C 0,36 mg 0%
- Vitamín D 0,85 µg 4%
- Vitamín E 0,76 mg 5%
- Vitamín K 9,5 µg 8%
- Tiamín (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavín (B2) 0,16 mg 12%
- Niacín (B3) 0,34 mg 2%
- Vitamín B6 0,08 mg 5%
- Folát (B9) 10,7 µg 3%
- Vitamín B12 0,47 µg 20%
Minerály
- Vápnik 75,1 mg 6%
- Železo 0,57 mg 3%
- Horčík 14,9 mg 4%
- Fosfor 88,7 mg 7%
- Draslík 212 mg 5%
- Zinok 0,49 mg 4%
- Meď 0,07 mg 8%
- Mangán 0,08 mg 3%
- Selén 6,5 µg 12%
- Jód 13,8 µg 9%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 123 | 4,2 g | 18 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 2,1 g | 8,8 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 185 | 6,3 g | 26 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 246 | 8,4 g | 35 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 308 | 11 g | 44 g | 8,8 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Pudding, prune pudding
Koľko kalórií obsahuje Pudding, prune pudding v množstve 100 g?
Pudding, prune pudding: 100 g obsahuje 123 kcal, 4,2 g bielkovín, 18 g sacharidov a 3,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pudding, prune pudding v množstve 50 g?
Pudding, prune pudding: 50 g obsahuje 62 kcal, 2,1 g bielkovín, 8,8 g sacharidov a 1,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pudding, prune pudding v množstve 150 g?
Pudding, prune pudding: 150 g obsahuje 185 kcal, 6,3 g bielkovín, 26 g sacharidov a 5,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pudding, prune pudding v množstve 200 g?
Pudding, prune pudding: 200 g obsahuje 246 kcal, 8,4 g bielkovín, 35 g sacharidov a 7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pudding, prune pudding v množstve 250 g?
Pudding, prune pudding: 250 g obsahuje 308 kcal, 11 g bielkovín, 44 g sacharidov a 8,8 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 1253 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
