Zistite, čo máte na tanieri

Pór

Kalórie a výživové údaje

vyprážaný na panvici bez tuku

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny3,4 g

Sacharidy8 g

Tuky0,4 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	57	3,4 g	8 g	0,4 g
50 g	50 g	29	1,7 g	4 g	0,2 g
150 g	150 g	86	5,1 g	12 g	0,6 g
200 g	200 g	114	6,8 g	16 g	0,8 g
250 g	250 g	143	8,5 g	20 g	1 g

Koľko kalórií obsahuje Pór v množstve 100 g?

Pór: 100 g obsahuje 57 kcal, 3,4 g bielkovín, 8 g sacharidov a 0,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pór v množstve 50 g?

Pór: 50 g obsahuje 29 kcal, 1,7 g bielkovín, 4 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pór v množstve 150 g?

Pór: 150 g obsahuje 86 kcal, 5,1 g bielkovín, 12 g sacharidov a 0,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pór v množstve 200 g?

Pór: 200 g obsahuje 114 kcal, 6,8 g bielkovín, 16 g sacharidov a 0,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pór v množstve 250 g?

Pór: 250 g obsahuje 143 kcal, 8,5 g bielkovín, 20 g sacharidov a 1 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) G470182 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny