Zistite, čo máte na tanieri

Cesnak

Kalórie a výživové údaje

opekaný bez tuku, na panvici

155

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny9,6 g

Sacharidy5 g

Tuky0,7 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	155	9,6 g	5 g	0,7 g
50 g	50 g	78	4,8 g	2,5 g	0,3 g
150 g	150 g	233	14 g	7,5 g	1 g
200 g	200 g	310	19 g	10 g	1,3 g
250 g	250 g	388	24 g	13 g	1,7 g

Koľko kalórií obsahuje Cesnak v množstve 100 g?

Cesnak: 100 g obsahuje 155 kcal, 9,6 g bielkovín, 5 g sacharidov a 0,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Cesnak v množstve 50 g?

Cesnak: 50 g obsahuje 78 kcal, 4,8 g bielkovín, 2,5 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Cesnak v množstve 150 g?

Cesnak: 150 g obsahuje 233 kcal, 14 g bielkovín, 7,5 g sacharidov a 1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Cesnak v množstve 200 g?

Cesnak: 200 g obsahuje 310 kcal, 19 g bielkovín, 10 g sacharidov a 1,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Cesnak v množstve 250 g?

Cesnak: 250 g obsahuje 388 kcal, 24 g bielkovín, 13 g sacharidov a 1,7 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) G490182 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny