Zistite, čo máte na tanieri

Cesnak

Kalórie a výživové údaje

varený, scedený, bez oleja, bez soli

144

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny6,8 g

Sacharidy27 g

Tuky0,2 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	144	6,8 g	27 g	0,2 g
50 g	50 g	72	3,4 g	14 g	0,1 g
150 g	150 g	216	10 g	40 g	0,4 g
200 g	200 g	288	14 g	54 g	0,5 g
250 g	250 g	360	17 g	67 g	0,6 g

Koľko kalórií obsahuje Cesnak v množstve 100 g?

Cesnak: 100 g obsahuje 144 kcal, 6,8 g bielkovín, 27 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Cesnak v množstve 50 g?

Cesnak: 50 g obsahuje 72 kcal, 3,4 g bielkovín, 14 g sacharidov a 0,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Cesnak v množstve 150 g?

Cesnak: 150 g obsahuje 216 kcal, 10 g bielkovín, 40 g sacharidov a 0,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Cesnak v množstve 200 g?

Cesnak: 200 g obsahuje 288 kcal, 14 g bielkovín, 54 g sacharidov a 0,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Cesnak v množstve 250 g?

Cesnak: 250 g obsahuje 360 kcal, 17 g bielkovín, 67 g sacharidov a 0,6 g tukov.

Zdroj: tbca BRC0115B · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny