Zistite, čo máte na tanieri
Cesnak
Kalórie a výživové údaje
hlbokozmrazený, dusený bez tuku
134
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny8,3 g
Sacharidy4 g
Tuky0,6 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 134 kcal —
- Bielkoviny 8,3 g 17%
- Sacharidy 4 g 1%
- Tuky 0,6 g 1%
- Nasýtené tuky 0,1 g 0%
- Vláknina 39 g 140%
- Cukry 2,8 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 8,3 g | 4 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 4,2 g | 2 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 13 g | 6 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 17 g | 8 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 21 g | 10 g | 1,4 g |
Podobné potraviny
- Cesnak vyprážanývyprážaný101 kcal / 100 g
- Cibuľahlboko zmrazená, dusená bez tuku47 kcal / 100 g
- Mrkvahlboko zmrazená, dusená bez tuku44 kcal / 100 g
- Pórhlbokozmrazený, dusený bez tuku38 kcal / 100 g
- Špargľahlboko zmrazené, vyprážané bez tuku (panvica)59 kcal / 100 g
- Cesnakový chliebzmrazené350 kcal / 100 g
- Špenáthlboko zmrazený, vyprážaný bez tuku, na panvici30 kcal / 100 g
- Karfiolhlboko zmrazený, opečený na panvici bez tuku66 kcal / 100 g
- Brokolicahlboko zmrazená, dusená34 kcal / 100 g
- Zemiakneošúpaný, hlboko zmrazený90 kcal / 100 g
Otázky o potravine Cesnak
Koľko kalórií obsahuje Cesnak v množstve 100 g?
Cesnak: 100 g obsahuje 134 kcal, 8,3 g bielkovín, 4 g sacharidov a 0,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cesnak v množstve 50 g?
Cesnak: 50 g obsahuje 67 kcal, 4,2 g bielkovín, 2 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cesnak v množstve 150 g?
Cesnak: 150 g obsahuje 201 kcal, 13 g bielkovín, 6 g sacharidov a 0,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cesnak v množstve 200 g?
Cesnak: 200 g obsahuje 268 kcal, 17 g bielkovín, 8 g sacharidov a 1,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cesnak v množstve 250 g?
Cesnak: 250 g obsahuje 335 kcal, 21 g bielkovín, 10 g sacharidov a 1,4 g tukov.
Zdroj: BLS (Germany) G490242 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny