Zistite, čo máte na tanieri
pomarančový džús
Kalórie a výživové údaje
čistá šťáva
45
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny0,6 g
Sacharidy9,6 g
Tuky0,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 45 kcal —
- Bielkoviny 0,6 g 1%
- Sacharidy 9,6 g 3%
- Tuky 0,1 g 0%
- Nasýtené tuky 0,1 g 0%
- Vláknina 0,3 g 1%
- Cukry 9,6 g —
- Sodík 4,8 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 2,2 µg 0%
- Vitamín C 37 mg 41%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín K 0,1 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavín (B2) 0,02 mg 2%
- Niacín (B3) 0,3 mg 2%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,24 mg 5%
- Vitamín B6 0,1 mg 6%
- Folát (B9) 30 µg 8%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 0,41 mg 0%
- Železo 0,07 mg 0%
- Horčík 10 mg 2%
- Fosfor 16,5 mg 1%
- Draslík 165 mg 4%
- Zinok 0,05 mg 0%
- Meď 0,02 mg 2%
- Mangán 0,02 mg 1%
- Jód 0,7 µg 0%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 0,6 g | 9,6 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0,3 g | 4,8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 0,9 g | 14 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 91 | 1,2 g | 19 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 114 | 1,5 g | 24 g | 0,3 g |
Podobné potraviny
- Prírodný pomarančový džúsodroda Pera, bez pridaného cukru32 kcal / 100 g
- Ľahký pomarančový džúsbez dužiny21 kcal / 100 g
- Pomarančový džús koncentrátzmrazené, nesladené, neriedené, s pridaným vápnikom147 kcal / 100 g
- Pomerančový džúsový nápoj54 kcal / 100 g
- Pomerančový džúschladené, vrátane z koncentrátu, s pridaným vápnikom a vitamínom D47 kcal / 100 g
- Čistá ovocná šťavapriemer47 kcal / 100 g
- Pomarančový nektár42 kcal / 100 g
- Jablkový džús39 kcal / 100 g
- Šťáva z červených pomarančovčistá šťáva46 kcal / 100 g
- Citrónová šťávadomáce29 kcal / 100 g
Otázky o potravine pomarančový džús
Koľko kalórií obsahuje pomarančový džús v množstve 100 g?
pomarančový džús: 100 g obsahuje 45 kcal, 0,6 g bielkovín, 9,6 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje pomarančový džús v množstve 50 g?
pomarančový džús: 50 g obsahuje 23 kcal, 0,3 g bielkovín, 4,8 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje pomarančový džús v množstve 150 g?
pomarančový džús: 150 g obsahuje 68 kcal, 0,9 g bielkovín, 14 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje pomarančový džús v množstve 200 g?
pomarančový džús: 200 g obsahuje 91 kcal, 1,2 g bielkovín, 19 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje pomarančový džús v množstve 250 g?
pomarančový džús: 250 g obsahuje 114 kcal, 1,5 g bielkovín, 24 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 2070 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
