Zistite, čo máte na tanieri
Pomarančový džús
Kalórie a výživové údaje
chladený, vrátane z koncentrátu
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 49 kcal —
- Bielkoviny 0,7 g 1%
- Sacharidy 11 g 4%
- Tuky 0,1 g 0%
- Nasýtené tuky 0 g 0%
- Vláknina 0,3 g 1%
- Cukry 8,3 g —
- Sodík 2 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 2 µg 0%
- Vitamín C 33,6 mg 37%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,2 mg 1%
- Vitamín K 0 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavín (B2) 0,04 mg 3%
- Niacín (B3) 0,28 mg 2%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,2 mg 4%
- Vitamín B6 0,08 mg 4%
- Folát (B9) 19 µg 5%
- Vitamín B12 0 µg 0%
- Cholín 6,2 mg 1%
Minerály
- Vápnik 11 mg 1%
- Železo 0,13 mg 1%
- Horčík 11 mg 3%
- Fosfor 17 mg 1%
- Draslík 178 mg 4%
- Zinok 0,07 mg 1%
- Meď 0,04 mg 5%
- Mangán 0,02 mg 1%
- Selén 0,1 µg 0%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 0,7 g | 11 g | 0,1 g |
| 1 porcia | 249 g | 122 | 1,7 g | 28 g | 0,3 g |
| 2 porcie | 498 g | 244 | 3,4 g | 56 g | 0,6 g |
| ½ porcie | 124,5 g | 61 | 0,8 g | 14 g | 0,1 g |
| 3 porcie | 747 g | 366 | 5,1 g | 84 g | 0,9 g |
| 4 porcie | 996 g | 488 | 6,8 g | 112 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0,3 g | 5,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 1 g | 17 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 98 | 1,4 g | 23 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 123 | 1,7 g | 28 g | 0,3 g |
Podobné potraviny
- Pomarančový džús koncentrátzmrazené, nesladené, neriedené, s pridaným vápnikom147 kcal / 100 g
- Prírodný pomarančový džúsodroda Pera, bez pridaného cukru32 kcal / 100 g
- Ľahký pomarančový džúsbez dužiny21 kcal / 100 g
- Pomerančový džúschladené, vrátane z koncentrátu, s pridaným vápnikom a vitamínom D47 kcal / 100 g
- Pomarančový koncentrátzmrazené, nezriedené, s pridaným vápnikom a vitamínom D147 kcal / 100 g
- Jablkový džúsmrazený koncentrát, riedený, s pridaným vitamínom C47 kcal / 100 g
- Ovocná šťávapriemer47 kcal / 100 g
- Pomarančový ovocný nápoj55 kcal / 100 g
- Pomerančový džus koncentrátzmrazené, nesladené, zriedené 3 dielmi vody, s pridaným vápnikom37 kcal / 100 g
- Citrónová šťavaz koncentrátu, v plechovke alebo vo fľaši17 kcal / 100 g
Otázky o potravine Pomarančový džús
Koľko kalórií obsahuje Pomarančový džús v množstve 100 g?
Pomarančový džús: 100 g obsahuje 49 kcal, 0,7 g bielkovín, 11 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pomarančový džús v množstve 1 porcia (249 g)?
Pomarančový džús: 1 porcia (249 g) obsahuje 122 kcal, 1,7 g bielkovín, 28 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pomarančový džús v množstve 2 porcie (498 g)?
Pomarančový džús: 2 porcie (498 g) obsahuje 244 kcal, 3,4 g bielkovín, 56 g sacharidov a 0,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pomarančový džús v množstve ½ porcie (124,5 g)?
Pomarančový džús: ½ porcie (124,5 g) obsahuje 61 kcal, 0,8 g bielkovín, 14 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pomarančový džús v množstve 3 porcie (747 g)?
Pomarančový džús: 3 porcie (747 g) obsahuje 366 kcal, 5,1 g bielkovín, 84 g sacharidov a 0,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pomarančový džús v množstve 4 porcie (996 g)?
Pomarančový džús: 4 porcie (996 g) obsahuje 488 kcal, 6,8 g bielkovín, 112 g sacharidov a 1,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pomarančový džús v množstve 50 g?
Pomarančový džús: 50 g obsahuje 25 kcal, 0,3 g bielkovín, 5,6 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pomarančový džús v množstve 150 g?
Pomarančový džús: 150 g obsahuje 74 kcal, 1 g bielkovín, 17 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 169100 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
