Zistite, čo máte na tanieri
pomarančový koncentrát
Kalórie a výživové údaje
zmrazené, nezriedené, s pridaným vápnikom a vitamínom D
147
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny2,4 g
Sacharidy33 g
Tuky0,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 147 kcal —
- Bielkoviny 2,4 g 5%
- Sacharidy 33 g 12%
- Tuky 0,3 g 0%
- Nasýtené tuky 0,1 g 0%
- Vláknina 1 g 4%
- Cukry 30 g —
- Sodík 7 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 13 µg 1%
- Vitamín C 145 mg 161%
- Vitamín D 0,67 µg 3%
- Vitamín E 0,6 mg 4%
- Vitamín K 0,4 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,28 mg 23%
- Riboflavín (B2) 0,18 mg 13%
- Niacín (B3) 1,1 mg 7%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,73 mg 15%
- Vitamín B6 0,26 mg 15%
- Folát (B9) 77 µg 19%
- Vitamín B12 0 µg 0%
- Cholín 20 mg 4%
Minerály
- Vápnik 413 mg 32%
- Železo 0,33 mg 2%
- Horčík 35 mg 8%
- Fosfor 313 mg 25%
- Draslík 629 mg 13%
- Zinok 0,16 mg 1%
- Meď 0,06 mg 7%
- Mangán 0,12 mg 5%
- Selén 0,4 µg 1%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 2,4 g | 33 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 1,2 g | 16 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 3,6 g | 49 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 4,8 g | 66 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 6 g | 82 g | 0,6 g |
Podobné potraviny
- Pomarančový džússurový, zahŕňa potraviny z programu distribúcie potravín USDA45 kcal / 100 g
- Pomerančový džúsčerstvé45 kcal / 100 g
- Jablkový koncentrátmrazený, nesladený, neriedený, s pridanou kyselinou askorbovou166 kcal / 100 g
- Mrazený jablkový koncentrátneriedený, s pridaným vitamínom c166 kcal / 100 g
- Pomerančový nápojkonzervované, s pridaným vitamínom C49 kcal / 100 g
- Pomarančový ovocný nápojkoncentrovaný172 kcal / 100 g
- Nápoj z citrusovej šťavymrazený koncentrát162 kcal / 100 g
- Koncentrovaná ovocná šťavakoncentrovaná242 kcal / 100 g
- Nápoj z citrusových plodovzmrazený koncentrát162 kcal / 100 g
- Raňajkový nápoj s pomarančovou príchuťous dužinou, mrazený koncentrát172 kcal / 100 g
Otázky o potravine pomarančový koncentrát
Koľko kalórií obsahuje pomarančový koncentrát v množstve 100 g?
pomarančový koncentrát: 100 g obsahuje 147 kcal, 2,4 g bielkovín, 33 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje pomarančový koncentrát v množstve 50 g?
pomarančový koncentrát: 50 g obsahuje 74 kcal, 1,2 g bielkovín, 16 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje pomarančový koncentrát v množstve 150 g?
pomarančový koncentrát: 150 g obsahuje 221 kcal, 3,6 g bielkovín, 49 g sacharidov a 0,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje pomarančový koncentrát v množstve 200 g?
pomarančový koncentrát: 200 g obsahuje 294 kcal, 4,8 g bielkovín, 66 g sacharidov a 0,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje pomarančový koncentrát v množstve 250 g?
pomarančový koncentrát: 250 g obsahuje 368 kcal, 6 g bielkovín, 82 g sacharidov a 0,6 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 7425 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
