Zistite, čo máte na tanieri

Pizza with ham and pineapple, fast food

Kalórie a výživové údaje

226
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny11 g
Sacharidy23 g
Tuky9,4 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 226 kcal —
  • Bielkoviny 11 g 22%
  • Sacharidy 23 g 8%
  • Tuky 9,4 g 12%
  • Nasýtené tuky 3,6 g 18%
  • Vláknina 2 g 7%
  • Cukry 4,2 g —
  • Sodík 600 mg 26%
  • Cholesterol 27,2 mg 9%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 47,1 µg 5%
  • Vitamín C 3 mg 3%
  • Vitamín D 0,08 µg 0%
  • Vitamín E 0,91 mg 6%
  • Vitamín K 12,3 µg 10%
  • Tiamín (B1) 0,11 mg 9%
  • Riboflavín (B2) 0,08 mg 6%
  • Niacín (B3) 0,87 mg 5%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0,21 mg 4%
  • Vitamín B6 0,04 mg 2%
  • Biotín (B7) 3,5 µg 12%
  • Folát (B9) 17,1 µg 4%
  • Vitamín B12 0,26 µg 11%
  • Cholín 20,7 mg 4%

Minerály

  • Vápnik 150 mg 12%
  • Železo 0,73 mg 4%
  • Horčík 21 mg 5%
  • Fosfor 190 mg 15%
  • Draslík 170 mg 4%
  • Zinok 1,2 mg 11%
  • Meď 0,09 mg 10%
  • Mangán 0,46 mg 20%
  • Selén 5 µg 9%
  • Jód 16 µg 11%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g22611 g23 g9,4 g
50 g50 g1135,6 g12 g4,7 g
150 g150 g33917 g35 g14 g
200 g200 g45222 g46 g19 g
250 g250 g56528 g58 g24 g

Otázky o potravine Pizza with ham and pineapple, fast food

Koľko kalórií obsahuje Pizza with ham and pineapple, fast food v množstve 100 g?

Pizza with ham and pineapple, fast food: 100 g obsahuje 226 kcal, 11 g bielkovín, 23 g sacharidov a 9,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pizza with ham and pineapple, fast food v množstve 50 g?

Pizza with ham and pineapple, fast food: 50 g obsahuje 113 kcal, 5,6 g bielkovín, 12 g sacharidov a 4,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pizza with ham and pineapple, fast food v množstve 150 g?

Pizza with ham and pineapple, fast food: 150 g obsahuje 339 kcal, 17 g bielkovín, 35 g sacharidov a 14 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pizza with ham and pineapple, fast food v množstve 200 g?

Pizza with ham and pineapple, fast food: 200 g obsahuje 452 kcal, 22 g bielkovín, 46 g sacharidov a 19 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pizza with ham and pineapple, fast food v množstve 250 g?

Pizza with ham and pineapple, fast food: 250 g obsahuje 565 kcal, 28 g bielkovín, 58 g sacharidov a 24 g tukov.

Zdroj: Frida (Denmark) 1970 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny