Zistite, čo máte na tanieri

Pizza, salami pizza, ham, shrimp and onion

Kalórie a výživové údaje

220
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny13 g
Sacharidy15 g
Tuky11 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 220 kcal —
  • Bielkoviny 13 g 27%
  • Sacharidy 15 g 6%
  • Tuky 11 g 15%
  • Nasýtené tuky 5,4 g 27%
  • Vláknina 0,9 g 3%
  • Cukry 1,5 g —
  • Sodík 444 mg 19%
  • Cholesterol 37,5 mg 13%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 51,9 µg 6%
  • Vitamín C 3,1 mg 3%
  • Vitamín D 0,11 µg 1%
  • Vitamín E 0,98 mg 7%
  • Vitamín K 5,5 µg 5%
  • Tiamín (B1) 0,08 mg 7%
  • Riboflavín (B2) 0,15 mg 11%
  • Niacín (B3) 2 mg 13%
  • Vitamín B6 0,17 mg 10%
  • Folát (B9) 25,9 µg 6%
  • Vitamín B12 0,72 µg 30%

Minerály

  • Vápnik 207 mg 16%
  • Železo 0,85 mg 5%
  • Horčík 21,7 mg 5%
  • Fosfor 197 mg 16%
  • Draslík 182 mg 4%
  • Zinok 1,6 mg 15%
  • Meď 0,33 mg 37%
  • Mangán 0,2 mg 9%
  • Selén 10,4 µg 19%
  • Jód 34,2 µg 23%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g22013 g15 g12 g
50 g50 g1106,7 g7,6 g5,7 g
150 g150 g33020 g23 g17 g
200 g200 g44027 g31 g23 g
250 g250 g55034 g38 g29 g

Otázky o potravine Pizza, salami pizza, ham, shrimp and onion

Koľko kalórií obsahuje Pizza, salami pizza, ham, shrimp and onion v množstve 100 g?

Pizza, salami pizza, ham, shrimp and onion: 100 g obsahuje 220 kcal, 13 g bielkovín, 15 g sacharidov a 12 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pizza, salami pizza, ham, shrimp and onion v množstve 50 g?

Pizza, salami pizza, ham, shrimp and onion: 50 g obsahuje 110 kcal, 6,7 g bielkovín, 7,6 g sacharidov a 5,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pizza, salami pizza, ham, shrimp and onion v množstve 150 g?

Pizza, salami pizza, ham, shrimp and onion: 150 g obsahuje 330 kcal, 20 g bielkovín, 23 g sacharidov a 17 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pizza, salami pizza, ham, shrimp and onion v množstve 200 g?

Pizza, salami pizza, ham, shrimp and onion: 200 g obsahuje 440 kcal, 27 g bielkovín, 31 g sacharidov a 23 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pizza, salami pizza, ham, shrimp and onion v množstve 250 g?

Pizza, salami pizza, ham, shrimp and onion: 250 g obsahuje 550 kcal, 34 g bielkovín, 38 g sacharidov a 29 g tukov.

Zdroj: Fineli (Finland) 34385 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny