Zistite, čo máte na tanieri

Pizza, mozzarella pizza, tomato, pesto

Kalórie a výživové údaje

208
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny8,5 g
Sacharidy17 g
Tuky11 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 208 kcal —
  • Bielkoviny 8,5 g 17%
  • Sacharidy 17 g 6%
  • Tuky 11 g 14%
  • Nasýtené tuky 4 g 20%
  • Vláknina 1,1 g 4%
  • Cukry 2 g —
  • Sodík 261 mg 11%
  • Cholesterol 15,6 mg 5%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 75,4 µg 8%
  • Vitamín C 6,5 mg 7%
  • Vitamín D 0,05 µg 0%
  • Vitamín E 1,3 mg 9%
  • Vitamín K 16 µg 13%
  • Tiamín (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavín (B2) 0,13 mg 10%
  • Niacín (B3) 0,8 mg 5%
  • Vitamín B6 0,1 mg 6%
  • Folát (B9) 30,8 µg 8%
  • Vitamín B12 0,38 µg 16%

Minerály

  • Vápnik 177 mg 14%
  • Železo 0,55 mg 3%
  • Horčík 18,7 mg 4%
  • Fosfor 151 mg 12%
  • Draslík 172 mg 4%
  • Zinok 1,2 mg 11%
  • Meď 0,18 mg 20%
  • Mangán 0,32 mg 14%
  • Selén 5,3 µg 10%
  • Jód 19,5 µg 13%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g2088,5 g17 g11 g
50 g50 g1044,3 g8,7 g5,6 g
150 g150 g31213 g26 g17 g
200 g200 g41617 g35 g22 g
250 g250 g52021 g43 g28 g

Otázky o potravine Pizza, mozzarella pizza, tomato, pesto

Koľko kalórií obsahuje Pizza, mozzarella pizza, tomato, pesto v množstve 100 g?

Pizza, mozzarella pizza, tomato, pesto: 100 g obsahuje 208 kcal, 8,5 g bielkovín, 17 g sacharidov a 11 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pizza, mozzarella pizza, tomato, pesto v množstve 50 g?

Pizza, mozzarella pizza, tomato, pesto: 50 g obsahuje 104 kcal, 4,3 g bielkovín, 8,7 g sacharidov a 5,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pizza, mozzarella pizza, tomato, pesto v množstve 150 g?

Pizza, mozzarella pizza, tomato, pesto: 150 g obsahuje 312 kcal, 13 g bielkovín, 26 g sacharidov a 17 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pizza, mozzarella pizza, tomato, pesto v množstve 200 g?

Pizza, mozzarella pizza, tomato, pesto: 200 g obsahuje 416 kcal, 17 g bielkovín, 35 g sacharidov a 22 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pizza, mozzarella pizza, tomato, pesto v množstve 250 g?

Pizza, mozzarella pizza, tomato, pesto: 250 g obsahuje 520 kcal, 21 g bielkovín, 43 g sacharidov a 28 g tukov.

Zdroj: Fineli (Finland) 32765 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny