Zistite, čo máte na tanieri

perličkový jačmen surový

Kalórie a výživové údaje

uncooked

340

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny9,9 g

Sacharidy61 g

Tuky3,1 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	340	9,9 g	61 g	3,1 g
50 g	50 g	170	5 g	30 g	1,6 g
150 g	150 g	510	15 g	91 g	4,7 g
200 g	200 g	680	20 g	121 g	6,2 g
250 g	250 g	850	25 g	152 g	7,8 g

Koľko kalórií obsahuje perličkový jačmen surový v množstve 100 g?

perličkový jačmen surový: 100 g obsahuje 340 kcal, 9,9 g bielkovín, 61 g sacharidov a 3,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje perličkový jačmen surový v množstve 50 g?

perličkový jačmen surový: 50 g obsahuje 170 kcal, 5 g bielkovín, 30 g sacharidov a 1,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje perličkový jačmen surový v množstve 150 g?

perličkový jačmen surový: 150 g obsahuje 510 kcal, 15 g bielkovín, 91 g sacharidov a 4,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje perličkový jačmen surový v množstve 200 g?

perličkový jačmen surový: 200 g obsahuje 680 kcal, 20 g bielkovín, 121 g sacharidov a 6,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje perličkový jačmen surový v množstve 250 g?

perličkový jačmen surový: 250 g obsahuje 850 kcal, 25 g bielkovín, 152 g sacharidov a 7,8 g tukov.

Zdroj: ausnut F000379 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny