Zistite, čo máte na tanieri
Pastry, meat / poultry-filled
Kalórie a výživové údaje
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 341 kcal —
- Bielkoviny 11 g 23%
- Sacharidy 30 g 11%
- Tuky 19 g 25%
- Nasýtené tuky 7,6 g 38%
- Vláknina 1,1 g 4%
- Cukry 4,6 g —
- Sodík 398 mg 17%
- Cholesterol 74 mg 25%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 95 µg 11%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0,8 µg 4%
- Vitamín E 0,81 mg 5%
- Vitamín K 2,7 µg 2%
- Tiamín (B1) 0,43 mg 36%
- Riboflavín (B2) 0,27 mg 21%
- Niacín (B3) 4,2 mg 26%
- Vitamín B6 0,11 mg 6%
- Folát (B9) 60 µg 15%
- Vitamín B12 0,43 µg 18%
- Cholín 42,1 mg 8%
Minerály
- Vápnik 61 mg 5%
- Železo 2,3 mg 13%
- Horčík 18 mg 4%
- Fosfor 131 mg 10%
- Draslík 190 mg 4%
- Zinok 1,3 mg 12%
- Meď 0,08 mg 9%
- Selén 14,3 µg 26%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 341 | 12 g | 30 g | 19 g |
| 1 porcia | 85 g | 290 | 9,7 g | 25 g | 16 g |
| 2 porcie | 170 g | 580 | 20 g | 51 g | 33 g |
| ½ porcie | 42,5 g | 145 | 4,9 g | 13 g | 8,2 g |
| 3 porcie | 255 g | 870 | 29 g | 76 g | 49 g |
| 4 porcie | 340 g | 1159 | 39 g | 101 g | 65 g |
| 50 g | 50 g | 171 | 5,7 g | 15 g | 9,6 g |
| 150 g | 150 g | 512 | 17 g | 45 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 682 | 23 g | 60 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 853 | 29 g | 75 g | 48 g |
Podobné potraviny
- Pastry egg and cheese filled349 kcal / 100 g
- Turnover or hot pocket chicken215 kcal / 100 g
- Turnover or hot pocket beef233 kcal / 100 g
- Empanada beef with vegetables291 kcal / 100 g
- Empanada chicken with vegetables283 kcal / 100 g
- Crepe with meat173 kcal / 100 g
- Dressing with meat and vegetables243 kcal / 100 g
- Dressing with chicken or turkey and vegetables217 kcal / 100 g
- Pie cornish pasty330 kcal / 100 g
- Bread stuffing177 kcal / 100 g
Otázky o potravine Pastry, meat / poultry-filled
Koľko kalórií obsahuje Pastry, meat / poultry-filled v množstve 100 g?
Pastry, meat / poultry-filled: 100 g obsahuje 341 kcal, 12 g bielkovín, 30 g sacharidov a 19 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pastry, meat / poultry-filled v množstve 1 porcia (85 g)?
Pastry, meat / poultry-filled: 1 porcia (85 g) obsahuje 290 kcal, 9,7 g bielkovín, 25 g sacharidov a 16 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pastry, meat / poultry-filled v množstve 2 porcie (170 g)?
Pastry, meat / poultry-filled: 2 porcie (170 g) obsahuje 580 kcal, 20 g bielkovín, 51 g sacharidov a 33 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pastry, meat / poultry-filled v množstve ½ porcie (42,5 g)?
Pastry, meat / poultry-filled: ½ porcie (42,5 g) obsahuje 145 kcal, 4,9 g bielkovín, 13 g sacharidov a 8,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pastry, meat / poultry-filled v množstve 3 porcie (255 g)?
Pastry, meat / poultry-filled: 3 porcie (255 g) obsahuje 870 kcal, 29 g bielkovín, 76 g sacharidov a 49 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pastry, meat / poultry-filled v množstve 4 porcie (340 g)?
Pastry, meat / poultry-filled: 4 porcie (340 g) obsahuje 1159 kcal, 39 g bielkovín, 101 g sacharidov a 65 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pastry, meat / poultry-filled v množstve 50 g?
Pastry, meat / poultry-filled: 50 g obsahuje 171 kcal, 5,7 g bielkovín, 15 g sacharidov a 9,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pastry, meat / poultry-filled v množstve 150 g?
Pastry, meat / poultry-filled: 150 g obsahuje 512 kcal, 17 g bielkovín, 45 g sacharidov a 29 g tukov.
Zdroj: FNDDS (USDA) 58124230 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
