Zistite, čo máte na tanieri

Dressing with meat and vegetables

Kalórie a výživové údaje

243
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny7,9 g
Sacharidy19 g
Tuky15 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 243 kcal —
  • Bielkoviny 7,9 g 16%
  • Sacharidy 19 g 7%
  • Tuky 15 g 19%
  • Nasýtené tuky 4,1 g 20%
  • Vláknina 1,3 g 5%
  • Cukry 3 g —
  • Sodík 635 mg 28%
  • Cholesterol 21 mg 7%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 54 µg 6%
  • Vitamín C 1,2 mg 1%
  • Vitamín D 0,6 µg 3%
  • Vitamín E 0,9 mg 6%
  • Vitamín K 13 µg 11%
  • Tiamín (B1) 0,26 mg 21%
  • Riboflavín (B2) 0,16 mg 12%
  • Niacín (B3) 3,1 mg 20%
  • Vitamín B6 0,13 mg 8%
  • Folát (B9) 42 µg 11%
  • Vitamín B12 0,24 µg 10%
  • Cholín 26,1 mg 5%

Minerály

  • Vápnik 94 mg 7%
  • Železo 2 mg 11%
  • Horčík 17 mg 4%
  • Fosfor 82 mg 7%
  • Draslík 158 mg 3%
  • Zinok 0,93 mg 8%
  • Meď 0,07 mg 8%
  • Selén 13,4 µg 24%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g2437,9 g19 g15 g
1 porcia161 g39113 g31 g23 g
2 porcie322 g78226 g61 g47 g
½ porcie80,5 g1966,4 g15 g12 g
3 porcie483 g117438 g92 g70 g
4 porcie644 g156551 g123 g94 g
50 g50 g1224 g9,5 g7,3 g
150 g150 g36512 g29 g22 g
200 g200 g48616 g38 g29 g
250 g250 g60820 g48 g36 g

Otázky o potravine Dressing with meat and vegetables

Koľko kalórií obsahuje Dressing with meat and vegetables v množstve 100 g?

Dressing with meat and vegetables: 100 g obsahuje 243 kcal, 7,9 g bielkovín, 19 g sacharidov a 15 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Dressing with meat and vegetables v množstve 1 porcia (161 g)?

Dressing with meat and vegetables: 1 porcia (161 g) obsahuje 391 kcal, 13 g bielkovín, 31 g sacharidov a 23 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Dressing with meat and vegetables v množstve 2 porcie (322 g)?

Dressing with meat and vegetables: 2 porcie (322 g) obsahuje 782 kcal, 26 g bielkovín, 61 g sacharidov a 47 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Dressing with meat and vegetables v množstve ½ porcie (80,5 g)?

Dressing with meat and vegetables: ½ porcie (80,5 g) obsahuje 196 kcal, 6,4 g bielkovín, 15 g sacharidov a 12 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Dressing with meat and vegetables v množstve 3 porcie (483 g)?

Dressing with meat and vegetables: 3 porcie (483 g) obsahuje 1174 kcal, 38 g bielkovín, 92 g sacharidov a 70 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Dressing with meat and vegetables v množstve 4 porcie (644 g)?

Dressing with meat and vegetables: 4 porcie (644 g) obsahuje 1565 kcal, 51 g bielkovín, 123 g sacharidov a 94 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Dressing with meat and vegetables v množstve 50 g?

Dressing with meat and vegetables: 50 g obsahuje 122 kcal, 4 g bielkovín, 9,5 g sacharidov a 7,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Dressing with meat and vegetables v množstve 150 g?

Dressing with meat and vegetables: 150 g obsahuje 365 kcal, 12 g bielkovín, 29 g sacharidov a 22 g tukov.

Zdroj: FNDDS (USDA) 58128250 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny