Zistite, čo máte na tanieri

Paštrnák

Kalórie a výživové údaje

varený

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny1,3 g

Sacharidy9,4 g

Tuky0,7 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	53	1,3 g	9,4 g	0,7 g
50 g	50 g	27	0,7 g	4,7 g	0,4 g
150 g	150 g	80	2 g	14 g	1,1 g
200 g	200 g	106	2,6 g	19 g	1,4 g
250 g	250 g	133	3,3 g	24 g	1,8 g

Koľko kalórií obsahuje Paštrnák v množstve 100 g?

Paštrnák: 100 g obsahuje 53 kcal, 1,3 g bielkovín, 9,4 g sacharidov a 0,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Paštrnák v množstve 50 g?

Paštrnák: 50 g obsahuje 27 kcal, 0,7 g bielkovín, 4,7 g sacharidov a 0,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Paštrnák v množstve 150 g?

Paštrnák: 150 g obsahuje 80 kcal, 2 g bielkovín, 14 g sacharidov a 1,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Paštrnák v množstve 200 g?

Paštrnák: 200 g obsahuje 106 kcal, 2,6 g bielkovín, 19 g sacharidov a 1,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Paštrnák v množstve 250 g?

Paštrnák: 250 g obsahuje 133 kcal, 3,3 g bielkovín, 24 g sacharidov a 1,8 g tukov.

Zdroj: mvt 06.233 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny