Zistite, čo máte na tanieri

Párek v rožku

Kalórie a výživové údaje

264
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny11 g
Sacharidy36 g
Tuky9,8 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 264 kcal —
  • Bielkoviny 11 g 21%
  • Sacharidy 36 g 13%
  • Tuky 9,8 g 13%
  • Nasýtené tuky 3,3 g 17%
  • Vláknina 1,8 g 6%
  • Cukry 2,1 g —
  • Sodík 504 mg 22%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín E 0,34 mg 2%
  • Tiamín (B1) 0,24 mg 20%
  • Riboflavín (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacín (B3) 2,1 mg 13%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0,51 mg 10%
  • Vitamín B6 0,06 mg 4%
  • Biotín (B7) 1,3 µg 4%
  • Folát (B9) 19 µg 5%
  • Vitamín B12 0,3 µg 13%

Minerály

  • Vápnik 130 mg 10%
  • Železo 1,4 mg 8%
  • Horčík 19 mg 5%
  • Fosfor 131 mg 10%
  • Draslík 153 mg 3%
  • Zinok 1,1 mg 10%
  • Meď 0,12 mg 13%
  • Mangán 0,35 mg 15%
  • Selén 7 µg 13%
  • Jód 8 µg 5%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g26411 g36 g9,8 g
50 g50 g1325,4 g18 g4,9 g
150 g150 g39616 g53 g15 g
200 g200 g52821 g71 g20 g
250 g250 g66027 g89 g25 g

Otázky o potravine Párek v rožku

Koľko kalórií obsahuje Párek v rožku v množstve 100 g?

Párek v rožku: 100 g obsahuje 264 kcal, 11 g bielkovín, 36 g sacharidov a 9,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Párek v rožku v množstve 50 g?

Párek v rožku: 50 g obsahuje 132 kcal, 5,4 g bielkovín, 18 g sacharidov a 4,9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Párek v rožku v množstve 150 g?

Párek v rožku: 150 g obsahuje 396 kcal, 16 g bielkovín, 53 g sacharidov a 15 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Párek v rožku v množstve 200 g?

Párek v rožku: 200 g obsahuje 528 kcal, 21 g bielkovín, 71 g sacharidov a 20 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Párek v rožku v množstve 250 g?

Párek v rožku: 250 g obsahuje 660 kcal, 27 g bielkovín, 89 g sacharidov a 25 g tukov.

Zdroj: CoFID (UK) 19-581 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny