Zistite, čo máte na tanieri

Ostriežovité

Kalórie a výživové údaje

morská, čerstvá

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny19 g

Sacharidy0 g

Tuky0,7 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	84	19 g	0 g	0,7 g
50 g	50 g	42	9,7 g	0 g	0,3 g
150 g	150 g	126	29 g	0,1 g	1 g
200 g	200 g	168	39 g	0,1 g	1,3 g
250 g	250 g	210	49 g	0,1 g	1,7 g

Koľko kalórií obsahuje Ostriežovité v množstve 100 g?

Ostriežovité: 100 g obsahuje 84 kcal, 19 g bielkovín, 0 g sacharidov a 0,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Ostriežovité v množstve 50 g?

Ostriežovité: 50 g obsahuje 42 kcal, 9,7 g bielkovín, 0 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Ostriežovité v množstve 150 g?

Ostriežovité: 150 g obsahuje 126 kcal, 29 g bielkovín, 0,1 g sacharidov a 1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Ostriežovité v množstve 200 g?

Ostriežovité: 200 g obsahuje 168 kcal, 39 g bielkovín, 0,1 g sacharidov a 1,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Ostriežovité v množstve 250 g?

Ostriežovité: 250 g obsahuje 210 kcal, 49 g bielkovín, 0,1 g sacharidov a 1,7 g tukov.

Zdroj: tbca BRC0059E · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny