Zistite, čo máte na tanieri
Olivy
Kalórie a výživové údaje
zrelé, v slanom náleve, konzervované
162
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny0,9 g
Sacharidy1,7 g
Tuky14 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 162 kcal —
- Bielkoviny 0,9 g 2%
- Sacharidy 1,7 g 1%
- Tuky 14 g 18%
- Nasýtené tuky 2,1 g 11%
- Vláknina 13 g 45%
- Cukry 0 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 0,9 g | 1,7 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 0,5 g | 0,9 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 1,4 g | 2,6 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 1,8 g | 3,4 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 2,3 g | 4,3 g | 35 g |
Podobné potraviny
- Čierne olivypriemerná potravina182 kcal / 100 g
- Zelené olivyv náleve, scedené, dužina a šupka103 kcal / 100 g
- Zrelé olivykonzervované, scedené201 kcal / 100 g
- Zelené nakladané olivykonzervované alebo vo fľaši145 kcal / 100 g
- Nezrelé olivykonzervované, scedené140 kcal / 100 g
- Čierna olivav náleve173 kcal / 100 g
- Olivačierna, v oleji, konzervovaná348 kcal / 100 g
- Zrelá konzervovaná olivamalé až extra veľké116 kcal / 100 g
- Zelená olivav náleve164 kcal / 100 g
- Zelená nakladaná olivakonzervované alebo vo fľašiach146 kcal / 100 g
Otázky o potravine Olivy
Koľko kalórií obsahuje Olivy v množstve 100 g?
Olivy: 100 g obsahuje 162 kcal, 0,9 g bielkovín, 1,7 g sacharidov a 14 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Olivy v množstve 50 g?
Olivy: 50 g obsahuje 81 kcal, 0,5 g bielkovín, 0,9 g sacharidov a 7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Olivy v množstve 150 g?
Olivy: 150 g obsahuje 243 kcal, 1,4 g bielkovín, 2,6 g sacharidov a 21 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Olivy v množstve 200 g?
Olivy: 200 g obsahuje 324 kcal, 1,8 g bielkovín, 3,4 g sacharidov a 28 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Olivy v množstve 250 g?
Olivy: 250 g obsahuje 405 kcal, 2,3 g bielkovín, 4,3 g sacharidov a 35 g tukov.
Zdroj: NEVO (Netherlands) 3221 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny