Zistite, čo máte na tanieri
Oliva
Kalórie a výživové údaje
čierna, v oleji, konzervovaná
348
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny2,2 g
Sacharidy1,8 g
Tuky36 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 348 kcal —
- Bielkoviny 2,2 g 4%
- Sacharidy 1,8 g 1%
- Tuky 36 g 46%
- Nasýtené tuky 5 g 25%
- Vláknina 4 g 14%
- Cukry 1,8 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 348 | 2,2 g | 1,8 g | 36 g |
| 50 g | 50 g | 174 | 1,1 g | 0,9 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 522 | 3,3 g | 2,7 g | 54 g |
| 200 g | 200 g | 696 | 4,4 g | 3,6 g | 72 g |
| 250 g | 250 g | 870 | 5,5 g | 4,5 g | 90 g |
Podobné potraviny
- Zelená olivav náleve164 kcal / 100 g
- Čierna olivav oleji, grécka oliva349 kcal / 100 g
- Zelená nakladaná olivakonzervované alebo vo fľašiach146 kcal / 100 g
- Zrelá konzervovaná olivamalé až extra veľké116 kcal / 100 g
- Olivyčierne, s olejom, scedené142 kcal / 100 g
- Čierne olivypriemerná potravina182 kcal / 100 g
- Zrelé olivykonzervované, scedené201 kcal / 100 g
- Zrelé olivy v konzervejumbo-super colossal81 kcal / 100 g
- Stolové olivykonzervované277 kcal / 100 g
- Zelené olivyv náleve, scedené, dužina a šupka103 kcal / 100 g
Otázky o potravine Oliva
Koľko kalórií obsahuje Oliva v množstve 100 g?
Oliva: 100 g obsahuje 348 kcal, 2,2 g bielkovín, 1,8 g sacharidov a 36 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Oliva v množstve 50 g?
Oliva: 50 g obsahuje 174 kcal, 1,1 g bielkovín, 0,9 g sacharidov a 18 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Oliva v množstve 150 g?
Oliva: 150 g obsahuje 522 kcal, 3,3 g bielkovín, 2,7 g sacharidov a 54 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Oliva v množstve 200 g?
Oliva: 200 g obsahuje 696 kcal, 4,4 g bielkovín, 3,6 g sacharidov a 72 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Oliva v množstve 250 g?
Oliva: 250 g obsahuje 870 kcal, 5,5 g bielkovín, 4,5 g sacharidov a 90 g tukov.
Zdroj: mvt 06.611 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
