Zistite, čo máte na tanieri

Miešaná zelenina

Kalórie a výživové údaje

na použitie v receptoch na quiche

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny2,3 g

Sacharidy5,3 g

Tuky0,2 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	37	2,3 g	5,3 g	0,2 g
50 g	50 g	19	1,2 g	2,7 g	0,1 g
150 g	150 g	56	3,5 g	8 g	0,3 g
200 g	200 g	74	4,6 g	11 g	0,4 g
250 g	250 g	93	5,8 g	13 g	0,5 g

Koľko kalórií obsahuje Miešaná zelenina v množstve 100 g?

Miešaná zelenina: 100 g obsahuje 37 kcal, 2,3 g bielkovín, 5,3 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Miešaná zelenina v množstve 50 g?

Miešaná zelenina: 50 g obsahuje 19 kcal, 1,2 g bielkovín, 2,7 g sacharidov a 0,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Miešaná zelenina v množstve 150 g?

Miešaná zelenina: 150 g obsahuje 56 kcal, 3,5 g bielkovín, 8 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Miešaná zelenina v množstve 200 g?

Miešaná zelenina: 200 g obsahuje 74 kcal, 4,6 g bielkovín, 11 g sacharidov a 0,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Miešaná zelenina v množstve 250 g?

Miešaná zelenina: 250 g obsahuje 93 kcal, 5,8 g bielkovín, 13 g sacharidov a 0,5 g tukov.

Zdroj: ausnut F005799 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny