Zistite, čo máte na tanieri

marhuľový nektár

Kalórie a výživové údaje

59
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny0,2 g
Sacharidy14 g
Tuky0 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 59 kcal —
  • Bielkoviny 0,2 g 0%
  • Sacharidy 14 g 5%
  • Tuky 0 g 0%
  • Nasýtené tuky 0 g 0%
  • Vláknina 0,1 g 0%
  • Cukry 11 g —
  • Sodík 1,7 mg 0%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 65,5 µg 7%
  • Vitamín C 17,6 mg 20%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Vitamín K 1,2 µg 1%
  • Tiamín (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavín (B2) 0,01 mg 1%
  • Niacín (B3) 0,26 mg 2%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0,1 mg 2%
  • Vitamín B6 0,02 mg 1%
  • Folát (B9) 1 µg 0%
  • Vitamín B12 0 µg 0%

Minerály

  • Vápnik 11,5 mg 1%
  • Železo 0,38 mg 2%
  • Horčík 5,3 mg 1%
  • Fosfor 9 mg 1%
  • Draslík 114 mg 2%
  • Zinok 0,05 mg 0%
  • Meď 0,04 mg 4%
  • Mangán 0,02 mg 1%
  • Jód 0,2 µg 0%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g590,2 g14 g0 g
50 g50 g290,1 g6,9 g0 g
150 g150 g880,3 g21 g0 g
200 g200 g1170,4 g27 g0,1 g
250 g250 g1470,5 g34 g0,1 g

Otázky o potravine marhuľový nektár

Koľko kalórií obsahuje marhuľový nektár v množstve 100 g?

marhuľový nektár: 100 g obsahuje 59 kcal, 0,2 g bielkovín, 14 g sacharidov a 0 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje marhuľový nektár v množstve 50 g?

marhuľový nektár: 50 g obsahuje 29 kcal, 0,1 g bielkovín, 6,9 g sacharidov a 0 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje marhuľový nektár v množstve 150 g?

marhuľový nektár: 150 g obsahuje 88 kcal, 0,3 g bielkovín, 21 g sacharidov a 0 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje marhuľový nektár v množstve 200 g?

marhuľový nektár: 200 g obsahuje 117 kcal, 0,4 g bielkovín, 27 g sacharidov a 0,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje marhuľový nektár v množstve 250 g?

marhuľový nektár: 250 g obsahuje 147 kcal, 0,5 g bielkovín, 34 g sacharidov a 0,1 g tukov.

Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 2043 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny