Zistite, čo máte na tanieri
marhuľový nektár
Kalórie a výživové údaje
konzervovaný
56
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny0,4 g
Sacharidy14 g
Tuky0,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 56 kcal —
- Bielkoviny 0,4 g 1%
- Sacharidy 14 g 5%
- Tuky 0,1 g 0%
- Nasýtené tuky 0 g 0%
- Vláknina 0,6 g 2%
- Cukry 14 g —
- Sodík 3 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 66 µg 7%
- Vitamín C 0,6 mg 1%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,31 mg 2%
- Vitamín K 1,2 µg 1%
- Tiamín (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavín (B2) 0,01 mg 1%
- Niacín (B3) 0,26 mg 2%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,1 mg 2%
- Vitamín B6 0,02 mg 1%
- Folát (B9) 1 µg 0%
- Vitamín B12 0 µg 0%
- Cholín 1 mg 0%
Minerály
- Vápnik 7 mg 1%
- Železo 0,38 mg 2%
- Horčík 5 mg 1%
- Fosfor 9 mg 1%
- Draslík 114 mg 2%
- Zinok 0,09 mg 1%
- Meď 0,07 mg 8%
- Mangán 0,03 mg 1%
- Selén 0 µg 0%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 0,4 g | 14 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0,2 g | 6,9 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 0,6 g | 21 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 0,7 g | 28 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 0,9 g | 35 g | 0,2 g |
Podobné potraviny
- Broskyňový nektárkonzervované54 kcal / 100 g
- Konzervovaná marhuľová šťavakonzervované, vo vlastnej šťave52 kcal / 100 g
- Mangový nektár52 kcal / 100 g
- Marhuľová šťavakonzervované v hruškovej šťave, iba šťava45 kcal / 100 g
- Konzervované marhulešťáva, so šupkou, pevný podiel a tekutina48 kcal / 100 g
- Hruškový nektárkonzervovaný60 kcal / 100 g
- Tamarindový nektárkonzervované57 kcal / 100 g
- Konzervované marhule v poloviciachso šupkou, v šťave, tuhá a tekutá zložka48 kcal / 100 g
- Marhuľový sirupkompotované v sirupe, iba sirup60 kcal / 100 g
- Kompotované meruňky v šťavekompotované, scedené36 kcal / 100 g
Otázky o potravine marhuľový nektár
Koľko kalórií obsahuje marhuľový nektár v množstve 100 g?
marhuľový nektár: 100 g obsahuje 56 kcal, 0,4 g bielkovín, 14 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje marhuľový nektár v množstve 50 g?
marhuľový nektár: 50 g obsahuje 28 kcal, 0,2 g bielkovín, 6,9 g sacharidov a 0 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje marhuľový nektár v množstve 150 g?
marhuľový nektár: 150 g obsahuje 84 kcal, 0,6 g bielkovín, 21 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje marhuľový nektár v množstve 200 g?
marhuľový nektár: 200 g obsahuje 112 kcal, 0,7 g bielkovín, 28 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje marhuľový nektár v množstve 250 g?
marhuľový nektár: 250 g obsahuje 140 kcal, 0,9 g bielkovín, 35 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 1694 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
