Zistite, čo máte na tanieri

Loganove bobule

Kalórie a výživové údaje

dusené s cukrom

50
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny0,8 g
Sacharidy13 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 50 kcal —
  • Bielkoviny 0,8 g 2%
  • Sacharidy 13 g 5%
  • Vláknina 2 g 7%
  • Cukry 13 g —
  • Sodík 2 mg 0%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 1 µg 0%
  • Vitamín C 21 mg 23%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Vitamín E 0,38 mg 3%
  • Tiamín (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavín (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacín (B3) 0,3 mg 2%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0,14 mg 3%
  • Vitamín B6 0,04 mg 2%
  • Biotín (B7) 1,1 µg 4%
  • Folát (B9) 5 µg 1%
  • Vitamín B12 0 µg 0%

Minerály

  • Vápnik 27 mg 2%
  • Železo 1,1 mg 6%
  • Horčík 19 mg 5%
  • Fosfor 18 mg 1%
  • Draslík 200 mg 4%
  • Zinok 0,3 mg 3%
  • Meď 0,11 mg 12%
  • Mangán 0,7 mg 30%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g500,8 g13 g–
50 g50 g250,4 g6,3 g–
150 g150 g751,2 g19 g–
200 g200 g1001,6 g25 g–
250 g250 g1252 g31 g–

Otázky o potravine Loganove bobule

Koľko kalórií obsahuje Loganove bobule v množstve 100 g?

Loganove bobule: 100 g obsahuje 50 kcal, 0,8 g bielkovín, 13 g sacharidov a – tukov.

Koľko kalórií obsahuje Loganove bobule v množstve 50 g?

Loganove bobule: 50 g obsahuje 25 kcal, 0,4 g bielkovín, 6,3 g sacharidov a – tukov.

Koľko kalórií obsahuje Loganove bobule v množstve 150 g?

Loganove bobule: 150 g obsahuje 75 kcal, 1,2 g bielkovín, 19 g sacharidov a – tukov.

Koľko kalórií obsahuje Loganove bobule v množstve 200 g?

Loganove bobule: 200 g obsahuje 100 kcal, 1,6 g bielkovín, 25 g sacharidov a – tukov.

Koľko kalórií obsahuje Loganove bobule v množstve 250 g?

Loganove bobule: 250 g obsahuje 125 kcal, 2 g bielkovín, 31 g sacharidov a – tukov.

Zdroj: CoFID (UK) 14-134 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny