Zistite, čo máte na tanieri

Lithchi, flesh without skin, pitted, flesh without skin, raw

Kalórie a výživové údaje

78
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny1,1 g
Sacharidy16 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 78 kcal —
  • Bielkoviny 1,1 g 2%
  • Sacharidy 16 g 6%
  • Vláknina 2 g 7%
  • Cukry 16 g —

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 0,21 µg 0%
  • Vitamín C 19,2 mg 21%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Niacín (B3) 1,1 mg 7%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0,06 mg 1%
  • Vitamín B6 0,12 mg 7%
  • Vitamín B12 0 µg 0%

Minerály

  • Vápnik 3,6 mg 0%
  • Železo 0,26 mg 1%
  • Horčík 18 mg 4%
  • Fosfor 27 mg 2%
  • Draslík 200 mg 4%
  • Zinok 0,23 mg 2%
  • Meď 0,2 mg 22%
  • Mangán 0,1 mg 4%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g781,1 g16 g–
50 g50 g390,6 g8,1 g–
150 g150 g1161,7 g24 g–
200 g200 g1552,3 g32 g–
250 g250 g1942,8 g40 g–

Otázky o potravine Lithchi, flesh without skin, pitted, flesh without skin, raw

Koľko kalórií obsahuje Lithchi, flesh without skin, pitted, flesh without skin, raw v množstve 100 g?

Lithchi, flesh without skin, pitted, flesh without skin, raw: 100 g obsahuje 78 kcal, 1,1 g bielkovín, 16 g sacharidov a – tukov.

Koľko kalórií obsahuje Lithchi, flesh without skin, pitted, flesh without skin, raw v množstve 50 g?

Lithchi, flesh without skin, pitted, flesh without skin, raw: 50 g obsahuje 39 kcal, 0,6 g bielkovín, 8,1 g sacharidov a – tukov.

Koľko kalórií obsahuje Lithchi, flesh without skin, pitted, flesh without skin, raw v množstve 150 g?

Lithchi, flesh without skin, pitted, flesh without skin, raw: 150 g obsahuje 116 kcal, 1,7 g bielkovín, 24 g sacharidov a – tukov.

Koľko kalórií obsahuje Lithchi, flesh without skin, pitted, flesh without skin, raw v množstve 200 g?

Lithchi, flesh without skin, pitted, flesh without skin, raw: 200 g obsahuje 155 kcal, 2,3 g bielkovín, 32 g sacharidov a – tukov.

Koľko kalórií obsahuje Lithchi, flesh without skin, pitted, flesh without skin, raw v množstve 250 g?

Lithchi, flesh without skin, pitted, flesh without skin, raw: 250 g obsahuje 194 kcal, 2,8 g bielkovín, 40 g sacharidov a – tukov.

Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 13023 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny