Zistite, čo máte na tanieri
Kyslé mlieko
Kalórie a výživové údaje
1,5 % tuku, bez laktózy
40
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny3,3 g
Sacharidy3,1 g
Tuky1,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 40 kcal —
- Bielkoviny 3,3 g 7%
- Sacharidy 3,1 g 1%
- Tuky 1,5 g 2%
- Nasýtené tuky 1 g 5%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 3,1 g —
- Sodík 43,6 mg 2%
- Cholesterol 6,5 mg 2%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 16,9 µg 2%
- Vitamín C 1,1 mg 1%
- Vitamín D 0,04 µg 0%
- Vitamín E 0,03 mg 0%
- Vitamín K 0,33 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavín (B2) 0,18 mg 14%
- Niacín (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamín B6 0,05 mg 3%
- Folát (B9) 4,2 µg 1%
- Vitamín B12 0,4 µg 17%
Minerály
- Vápnik 126 mg 10%
- Železo 0,05 mg 0%
- Horčík 11 mg 3%
- Fosfor 89,6 mg 7%
- Draslík 158 mg 3%
- Zinok 0,41 mg 4%
- Meď 0,01 mg 1%
- Mangán 0,01 mg 0%
- Selén 2,7 µg 5%
- Jód 17 µg 11%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 40 | 3,3 g | 3,1 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 1,7 g | 1,5 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 60 | 5 g | 4,6 g | 2,2 g |
| 200 g | 200 g | 80 | 6,6 g | 6,2 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 100 | 8,3 g | 7,7 g | 3,7 g |
Podobné potraviny
- Ochutené kyslé mlieko1 % tuku, bez laktózy80 kcal / 100 g
- Kyslé mlieko s džemovou príchuťou1 % tuku, bez laktózy, čiastočne sladené umelými sladidlami51 kcal / 100 g
- Kyslé mlieko Valio Plusodtučnené, s nízkym obsahom laktózy, 2 µg vitamínu D39 kcal / 100 g
- Kyslé mlieko Valio Eilaodtučnené, bez laktózy, 2 µg vitamínu D30 kcal / 100 g
- Vanilkové kyslé mlieko0,4 % tuku, s nízkym obsahom laktózy, 0,9 µg vitamínu D, probiotiká, aktívne43 kcal / 100 g
- Mliekoplnotučné, 3,5 % tuku, bez laktózy60 kcal / 100 g
- Fermentované mliekoplnotučné, s bifidobaktériami, prírodné63 kcal / 100 g
- Fermentovaný sójový výrobokneochutený, 2,3 % tuku50 kcal / 100 g
- Kyslá smotana3,5 % tuku, s nízkym obsahom laktózy64 kcal / 100 g
- Fermentované mlieko s bifidombez laktózy, plnotučné, neochutené70 kcal / 100 g
Otázky o potravine Kyslé mlieko
Koľko kalórií obsahuje Kyslé mlieko v množstve 100 g?
Kyslé mlieko: 100 g obsahuje 40 kcal, 3,3 g bielkovín, 3,1 g sacharidov a 1,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kyslé mlieko v množstve 50 g?
Kyslé mlieko: 50 g obsahuje 20 kcal, 1,7 g bielkovín, 1,5 g sacharidov a 0,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kyslé mlieko v množstve 150 g?
Kyslé mlieko: 150 g obsahuje 60 kcal, 5 g bielkovín, 4,6 g sacharidov a 2,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kyslé mlieko v množstve 200 g?
Kyslé mlieko: 200 g obsahuje 80 kcal, 6,6 g bielkovín, 6,2 g sacharidov a 3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kyslé mlieko v množstve 250 g?
Kyslé mlieko: 250 g obsahuje 100 kcal, 8,3 g bielkovín, 7,7 g sacharidov a 3,7 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 33728 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
