Zistite, čo máte na tanieri

Kučeravý kel

Kalórie a výživové údaje

dusený

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny3,6 g

Sacharidy2,9 g

Tuky0,6 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	46	3,6 g	2,9 g	0,6 g
50 g	50 g	23	1,8 g	1,4 g	0,3 g
150 g	150 g	69	5,4 g	4,3 g	0,9 g
200 g	200 g	92	7,2 g	5,8 g	1,2 g
250 g	250 g	115	9 g	7,2 g	1,5 g

Koľko kalórií obsahuje Kučeravý kel v množstve 100 g?

Kučeravý kel: 100 g obsahuje 46 kcal, 3,6 g bielkovín, 2,9 g sacharidov a 0,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kučeravý kel v množstve 50 g?

Kučeravý kel: 50 g obsahuje 23 kcal, 1,8 g bielkovín, 1,4 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kučeravý kel v množstve 150 g?

Kučeravý kel: 150 g obsahuje 69 kcal, 5,4 g bielkovín, 4,3 g sacharidov a 0,9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kučeravý kel v množstve 200 g?

Kučeravý kel: 200 g obsahuje 92 kcal, 7,2 g bielkovín, 5,8 g sacharidov a 1,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kučeravý kel v množstve 250 g?

Kučeravý kel: 250 g obsahuje 115 kcal, 9 g bielkovín, 7,2 g sacharidov a 1,5 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) G322152 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny