Zistite, čo máte na tanieri
Krevety zmiešaných druhov
Kalórie a výživové údaje
surové, môže obsahovať prísady na zadržanie vlhkosti
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 71 kcal —
- Bielkoviny 14 g 27%
- Sacharidy 0,9 g 0%
- Tuky 1 g 1%
- Nasýtené tuky 0,3 g 1%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 566 mg 25%
- Cholesterol 126 mg 42%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 54 µg 6%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0,1 µg 1%
- Vitamín E 1,3 mg 9%
- Vitamín K 0,3 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavín (B2) 0,02 mg 1%
- Niacín (B3) 1,8 mg 11%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,31 mg 6%
- Vitamín B6 0,16 mg 9%
- Folát (B9) 19 µg 5%
- Vitamín B12 1,1 µg 46%
- Cholín 80,9 mg 15%
Minerály
- Vápnik 54 mg 4%
- Železo 0,21 mg 1%
- Horčík 22 mg 5%
- Fosfor 244 mg 20%
- Draslík 113 mg 2%
- Zinok 0,97 mg 9%
- Meď 0,18 mg 20%
- Mangán 0,03 mg 1%
- Selén 29,6 µg 54%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 14 g | 0,9 g | 1 g |
| 1 porcia | 6 g | 4 | 0,8 g | 0,1 g | 0,1 g |
| 2 porcie | 12 g | 9 | 1,6 g | 0,1 g | 0,1 g |
| ½ porcie | 3 g | 2 | 0,4 g | 0 g | 0 g |
| 3 porcie | 18 g | 13 | 2,4 g | 0,2 g | 0,2 g |
| 4 porcie | 24 g | 17 | 3,3 g | 0,2 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 6,8 g | 0,5 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 20 g | 1,4 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 27 g | 1,8 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 34 g | 2,3 g | 2,5 g |
Podobné potraviny
- Krevetasurová85 kcal / 100 g
- Imitácia kreviet zmiešaných druhovvyrobené zo surimi101 kcal / 100 g
- Hrebenatka zmiešaných druhovsurové69 kcal / 100 g
- Úhor zmiešaných druhovsurový184 kcal / 100 g
- Červená krevetamrazené, surové
- Zmes morských plodovobsahuje ryby a mäkkýše, surové120 kcal / 100 g
- Rakzmiešané druhy, voľne žijúce, surové77 kcal / 100 g
- Okúň zmiešané druhysurové91 kcal / 100 g
- Krevetysurové71 kcal / 100 g
- Rak riečnyzmiešané druhy, chované, surový72 kcal / 100 g
Otázky o potravine Krevety zmiešaných druhov
Koľko kalórií obsahuje Krevety zmiešaných druhov v množstve 100 g?
Krevety zmiešaných druhov: 100 g obsahuje 71 kcal, 14 g bielkovín, 0,9 g sacharidov a 1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Krevety zmiešaných druhov v množstve 1 porcia (6 g)?
Krevety zmiešaných druhov: 1 porcia (6 g) obsahuje 4 kcal, 0,8 g bielkovín, 0,1 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Krevety zmiešaných druhov v množstve 2 porcie (12 g)?
Krevety zmiešaných druhov: 2 porcie (12 g) obsahuje 9 kcal, 1,6 g bielkovín, 0,1 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Krevety zmiešaných druhov v množstve ½ porcie (3 g)?
Krevety zmiešaných druhov: ½ porcie (3 g) obsahuje 2 kcal, 0,4 g bielkovín, 0 g sacharidov a 0 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Krevety zmiešaných druhov v množstve 3 porcie (18 g)?
Krevety zmiešaných druhov: 3 porcie (18 g) obsahuje 13 kcal, 2,4 g bielkovín, 0,2 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Krevety zmiešaných druhov v množstve 4 porcie (24 g)?
Krevety zmiešaných druhov: 4 porcie (24 g) obsahuje 17 kcal, 3,3 g bielkovín, 0,2 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Krevety zmiešaných druhov v množstve 50 g?
Krevety zmiešaných druhov: 50 g obsahuje 36 kcal, 6,8 g bielkovín, 0,5 g sacharidov a 0,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Krevety zmiešaných druhov v množstve 150 g?
Krevety zmiešaných druhov: 150 g obsahuje 107 kcal, 20 g bielkovín, 1,4 g sacharidov a 1,5 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 174210 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
