Zistite, čo máte na tanieri
Konzervované sardinky
Kalórie a výživové údaje
v oleji, scedené
237
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny24 g
Sacharidy0 g
Tuky14 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 237 kcal —
- Bielkoviny 24 g 48%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 14 g 18%
- Nasýtené tuky 3 g 15%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 237 | 24 g | 0 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 12 g | 0 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 356 | 36 g | 0 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 474 | 49 g | 0 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 593 | 61 g | 0 g | 35 g |
Podobné potraviny
- Sardinkyiba dužina, surové134 kcal / 100 g
- Sardinky v oleji konzervovanékonzervované v oleji, neodkvapkané307 kcal / 100 g
- Sardinka obyčajnáv oleji, konzervované, odkvapkané217 kcal / 100 g
- Atlantská sardinkakonzervovan½ v oleji, okapané pevné látky s kosťmi208 kcal / 100 g
- Sardinkana grile
- Sardine in oil200 kcal / 100 g
- Fileta zo sardinkymorský, konzervovaný v oleji277 kcal / 100 g
- Pilchardv paradajkovej omáčke, konzervované, odkvapkané157 kcal / 100 g
- Makrelakonzervované v oleji, scedené196 kcal / 100 g
- Sardinkový olejz konzervy900 kcal / 100 g
Otázky o potravine Konzervované sardinky
Koľko kalórií obsahuje Konzervované sardinky v množstve 100 g?
Konzervované sardinky: 100 g obsahuje 237 kcal, 24 g bielkovín, 0 g sacharidov a 14 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Konzervované sardinky v množstve 50 g?
Konzervované sardinky: 50 g obsahuje 119 kcal, 12 g bielkovín, 0 g sacharidov a 7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Konzervované sardinky v množstve 150 g?
Konzervované sardinky: 150 g obsahuje 356 kcal, 36 g bielkovín, 0 g sacharidov a 21 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Konzervované sardinky v množstve 200 g?
Konzervované sardinky: 200 g obsahuje 474 kcal, 49 g bielkovín, 0 g sacharidov a 28 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Konzervované sardinky v množstve 250 g?
Konzervované sardinky: 250 g obsahuje 593 kcal, 61 g bielkovín, 0 g sacharidov a 35 g tukov.
Zdroj: BEDCA (Spain) 550 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
